【中西合璧健康谈】孕期如何预防痔疮?

健康   2025-01-23 21:10   山东  

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  孕妇是发生痔疮几率比较高的人群,随着胎儿的增大,子宫也会增大,会使血液回流受到阻碍,子宫受到压迫造成血液运行淤堵停滞。孕期的痔疮长期未得到改善的,会引起不同程度的贫血,会影响到胎儿的正常发育,另外,孕期的肠胃蠕动慢,经常会发生便秘,体内的垃圾和毒素不容易被人体吸收,容易导致中毒。

  据淄博市中西医结合医院肛肠科主治医师赵欣介绍,在门诊上经常有孕妇前来咨询此类问题。遇到这种情况是很棘手的,因为在妊娠期胎儿具有不稳定性,容易因受到刺激而导致流产或早产。“在妊娠期内,非必要的话一般尽量不采用手术的方式进行治疗,应该多保守治疗为宜,但是痔疮膏、栓类药物一般都含有麝香、冰片等易致孕妇流产、早产的成分,因此做好妊娠期的预防显得尤为重要。”赵欣表示。

       那么孕妇要如何预防痔疮呢?




合理饮食

  孕妇应不吃或少吃辛辣刺激性食物和调味品,像辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等具有刺激性的食物尽量少吃。多吃水果和新鲜的蔬菜,尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果,如菠菜、黄花菜、木耳、苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。同时孕妇还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,若已经出现排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。

适量运动

  孕妇不宜久坐,应适当运动,如散步、做操、打太极拳等,这些适量的体力运动可以增强体质、促进肠蠕动,增加食欲,防止便秘的发生,减少痔疮的发生。

肛门保健

  每日早晚还可以做几次缩肛运动,每次30~40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,利于排便和预防痔疮。

  还可以经常通过肛门按摩来改善局部血液循环,具体方法为:在排便后先用温水清洗局部,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。

  在此,建议考虑要小孩的“有痔者”,孕前应该先到医院检查一下是否需要进行手术治疗,明确病症及治疗方法,以解除孕期的后顾之忧。


医生简介

  赵欣 ,医学硕士,主治医师,师从山东中医药大学附属医院管忠安教授学习,曾在山东省立医院消化内镜室进修学习胃肠息肉及良性肿瘤的镜下治疗。

  擅长各种痔、瘘、裂、结直肠肿瘤的中西医诊疗及手术,对结直肠炎症性病变、便秘有独到见解,擅长结肠镜检查、结直肠息肉及良性肿瘤的镜下治疗。参与完成省级课题:结直肠癌术后外敷四黄水蜜膏对肠道蠕动功能恢复的临床研究。发表论文2篇。获得淄博市首届青年医师中医急救技能竞赛团体三等奖,个人优秀奖。

  社会兼职:山东中医药学会肛肠专业委员会委员、山东省医学会消化病学分会微生态学组组员、淄博市医学会肛肠病学会委员、淄博市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。


肛肠科简介

  淄博市中西医结合医院肛肠科是淄博市中医药重点专科,全国肛肠病防治工程定点医院,挂牌淄博市慈仁肛肠病研究院。是淄博市医学会肛肠病专业委员会主任委员单位。

  肛肠科现有临床医护人员17名,其中主任医师2名,副主任医师2名,主治医师3名,硕士2名,护理人员10名,床位23张,科室人员结构合理,具有良好的专业技术能力和素养,是一支积极向上、团结奋进的团队。

科室业务范围

  结直肠息肉的镜下治疗;结直肠肿瘤的根治手术、早期直肠癌TEM手术、成人巨结肠症的手术治疗;痔、肛瘘、肛周脓肿、肛裂、炎性肠病、便秘的微创治疗和中西医结合综合治疗,结直肠肿瘤的筛查。科室独创四黄水蜜膏外敷治疗肠梗阻、阑尾炎等疾病。

  以“微创、无痛、中西医结合、男女分诊”为主要特色,目前已发展成为鲁中地区肛肠病诊疗中心。

科室发展理念

  科室把“结直肠肛周疾病手术微创化、功能化”确立为主要发展方向和目标,进一步优化功能性肠病、炎性肠病的中西医联合治疗方案,逐步推行精准的个体化治疗体系;对结直肠患者的筛查做到尽早发现癌前期病变、早期癌;做好做精经肛门内镜下直肠病变微创手术(TEM)、腹腔镜结直肠手术,实现结直肠肛门疾病的微创、精准治疗;着力发展早期结直肠癌的镜下治疗,不开腹、保留肛门,最大限度保证患者生活质量。


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淄博市中西医结合医院
淄博市中西医结合医院(淄博市优抚医院)是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的三级甲等中西医结合医院
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