如果你有这些坏习惯?你一定得戒掉,否则你离植物神经功能紊乱不远了!

文摘   健康   2024-11-04 20:43   北京  

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植物神经紊乱不会对人身体直接产生致命的伤害,但是往往令人痛苦不堪,可能会慢慢的将自己孤立起来,甚至造成脾气暴躁,性格孤僻或抑郁,或是自杀等心理及行为问题。眼下,多数植物神经紊乱患者,求医问药仍是一个难点,患植物神经紊乱后,因为求医无门,四处奔波,八方求医,一路辛酸一路坎坷,一路艰辛一路悲苦,最后往往是失望而归。

植物神经紊乱可引起睡眠易醒,次日疲劳、情绪不佳、肩背酸痛、头晕、头痛、心慌气短、手足麻木、胃脘胀满、注意力不集中、缺乏耐性、影响工作和情况正常的夫妻生活。


生活中哪些坏习惯可以引起?


1、很多人经常熬夜或者失眠,导致免疫系统下降,造成精神疲劳。

2、现在很多人不知道营养搭配,专门喜欢吃自己喜欢吃的食物,比如油腻、辛辣刺激、油炸之类的,或者漏餐多食。

3、很多人不会劳逸结合,不管是体力还是脑力方面,过于操劳。

4、现在很人们都没有什么时间用来运动,大多数不是躺在床上就是玩手机电脑游戏。

5、不喜欢与人交流,喜欢把事情藏在心里,没有及时地宣泄出来,时间长了,也会对神经功能系统有影响。

6、各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快,在经济高速发展的同时,社会工业化,人口城市化,居住稠密,交通拥挤,竞争激烈,失业、下岗,个人收入的悬殊,社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。

7、女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。这与中枢神经抑制催乳素的分泌有关。等等.....


植物神经功能紊乱


植物神经紊乱是由于持续的心理压力过大、容易生气发怒以及精神受到刺激后引起的一系列症候群。因为植物精神系统的平衡被打破,于是出现各种各样的功能障碍,比如在心血管系统可造成心悸、胸痛;呼吸系统则是呼吸不顺、胸闷;神经系统导致手脚发麻、头晕、颤抖;肠胃系统导致便秘、腹泻、胃痉挛、胃食道逆流;肌肉骨骼系统表现为肩颈酸痛、肌肉紧绷;泌尿系统表现尿频等。


治疗



中医调理是根据人体的阴阳平衡、气血盈亏、脏腑功能等方面去调理,医师会根据具体症状分型,进行整体性的辨证施治的,有针对性地配伍药材去调理脏腑和纠正神经的过程。通过中药的方式去调理植物神经紊乱还是很有优势的,调理效果也是不错的,且恢复后不易反复。


植物神经紊乱的初期的症状往往不被患者重视,就医误诊的情况也时有发生,这就造成了病情的拖延、错过了最佳治疗时机。所以当身心出现不适及时就医是必要的选择。生活中培养良好的生活习惯,尽量保持饮食健康、作息规律等。多参加户外活动可以调节植物神经,达到心理愉悦的目的。学会调节心理问题,缓解工作中的压力,及时释放不良情绪。





泽元安神汤调理植物神经紊乱三个阶段:  

第一阶段:治疗以补益心脾,调和肝脾,滋养受损神经系统,安神理气改善心慌心悸,焦虑不安,失眠多梦、提高睡眠质量;  

第二阶段:温补肾阳,填精补髓,健脑利窍,祛斜扶正,温补心阳,补益心气,强心益智,平衡阴阳稳定焦虑不安,心慌心悸,舒缓机体症状。;  

第三阶段:清胆化痰,清暑益气,健脾疏肝,除湿醒脑,健脾祛湿,生化气血,营养五脏六腑,疏肝解郁,开窍醒神从而达到治疗植物神经紊乱效果。

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