导入情景:回音谷的故事
活动一开始,张思怡先带领同学们进入“回声谷”,共同开启一段倾听与表达的艺术之旅。通过互动、分享和体验,同学们更深入地了解彼此,增进了信任与理解,建立起了健康、和谐的人际关系。
桃花朵朵开:
故事传声筒:
在“故事传声筒”游戏环节中,每位同学都在用自己的方式理解和复述着信息,这既是对原故事的再创造,也是对自我表达能力的锻炼。这种传递方式不仅考验同学们的沟通能力,更让他们在实践中学会如何更好地倾听与表达。
逃出荒岛:
沟通协作 理性分析
在“逃出荒岛”活动中,沟通协作成为了关键。同学们充分发挥各自的优势,分工合作,在有限的时间内,对复杂的问题进行快速分析,并做出正确决策,共同解决了多个难题。这种沟通协作不仅提升了团队的凝聚力,更让同学们在实践中学会了如何更好地与他人合作、如何更有效地沟通、如何理解并尊重他人的意见、如何在团队中发挥自己的优势。
“戴高帽”:
在“戴高帽”活动中,每位同学轮流站在圆圈中央,接受来自其他同学的真诚赞美。被赞美者需要戴上一顶象征荣誉的“高帽”,并分享自己的感受与收获。随着活动深入,同学们逐渐放下心中的隔阂与顾虑,开始更深入地交流与互动。他们分享着自己的故事与经历,倾诉着内心的感受与需求。这种深入交流不仅让彼此的心灵更加贴近,更让同学们在相互理解与支持中,收获了满满的温暖与感动。
聆听万物之声:
在轻柔的音乐和主持人的引导下,同学们开始闭目静心,调整呼吸,逐渐进入了一种放松的状态。随后,同学们跟随着主持人的指导,缓缓地伸展四肢,感受身体与自然的和谐共融。在这简短的十分钟里,通过闭目静听,同学们深刻认识到倾听不仅仅只是耳朵在工作,更是心灵的交流与共鸣。它需要每位成员放下成见,用开放的心态去迎接对方的声音;它需要保持耐心,用专注的精神去捕捉每一个细微的情感波动。
总结分享 心灵售后
伴随着欢声笑语,本次活动落下帷幕,张思怡对活动进行了总结。她指出,本次团辅活动犹如一场穿越心灵的冒险,引领同学们重拾“倾听与表达之心”,让同学们在彼此理解与关爱中重新找回那份久违的和谐与共鸣。相信带着这份珍贵的收获,每位成员都将如“回声谷”的勇士一般,在未来的生活中主动倾听、勇敢表达,共同编织出更加紧密和谐的人际关系网,让爱与理解在世界的每一个角落回响不息。
Q1
2024级新闻传播学类 吴晓莉
通过这次活动,我意外结识了两位新朋友。他们的专业与我截然不同,如果没有这次难得的机会,我们或许永远不会有交集。我庆幸能够在这个活动中,与他们建立友谊,感受到了生活中那些意想不到的美好瞬间。
Q2
2024级广播电视学(闽台合作)胡熠伟
这次活动让我更加了解自己,认识自己的情绪和需求。通过参与活动,我们可以学会一些应对压力和解决问题的方法,提升自我调适的能力。还能结交到一些志同道合的朋友,大家一起分享心得,共同成长。
Q3
2024级广播电视学(闽台合作)陈宥伊
这次心理团辅活动有不同班级的同学一起参加,不仅让我认识了很多朋友,还让我的心理得到了宽慰。一开始大家尚不熟悉,在老师一步步引导下,我们慢慢放松,在一个舒适放松的环境下展开了这个活动。老师们都非常负责,设计的游戏也生动灵活,让我们沉浸其中,特别是“戴高帽”的游戏,让我们能敞开心扉衷心地夸赞别人,也受到别人的赞赏,让人心里暖暖的。感谢有这次参与的机会,让我受益匪浅!
撰稿:邵雨晗 周欣宇 庄舒涵
摄影:杨林叶
编辑:夏晓莉
初审:陈缪妙 姚晓雯 卢慈
复审:林欣莹 赵怡雯 汤洛琦 傅心悦
终审:魏倩怡(师) 冯珍珍(师)