所有心理行为中最奇怪和最令人沮丧的一种行为就是自我破坏。有前途和天赋的人开始在无意识地驱使下竭力破坏他们的生活：赶走/远离他们深爱的伴侣；破坏自己业已成功事业；不再爱惜自己的声望并败坏之。
在我们寻找这种无意答案的过程中，发现了四种深藏无意识中的模式：
1、防御全能感
在正常的童年发展过程中，每个孩子都会进入好奇心爆棚、问个不停的探索阶段，这个时候，是他们探索世界的爆发阶段，并且获得了一种想要了解一切的全能感。
尽管他们的心智仍在成长阶段，但在狂热的兴奋情绪驱使下，他们把自己想象成世界的绝对统治者，想要控制一切，赶走一切不喜欢的人，战胜所有人（这也这个年龄的孩子人见人烦的原因之一）。
他们可能会拿着一把塑料剑站在桌子上，宣称自己是皇帝或皇后。
心理学家告诉我们，这是完全正常的，而且非常健康。这也是我们今后能够在希望与现实、野心和限制之间建立平衡状态的第一步，这种全能控制感给我们带来了一个机会，让我们在幻想中实现全权的权力和控制，并且不会因为衡量自己的野心而害怕在现实中失败。
但现实并非幻想。
现实是去理想化的，如果父母能够用善意的微笑来处理孩子无所不能的时刻，并且在恰当的时间表达自己的观点，然后温和而坚定地给出建议，幻想自己是皇帝或皇后孩子就会乖乖的上床睡觉，在梦境中给全能的身份续命。
父母即允许又遏制孩子的全能幻想，松解了孩子膨胀的自我冲动，并且能够让他们与外界有一个边界，形成稳定、而非紧张的关系。
但并非所有人都如此幸运。
我们可能永远不会被允许表达所有人内心都会有的合法的利己主义、侵略性和必胜主义。成年人可能对我们的潜力感到非常害怕，他们自己也会感到力不从心，他们从不允许我们咆哮——这会在我们的内心中注入一种恐惧，对自己力量感的原始的恐惧。
这也是我们成人之后优柔寡断、顾前畏后，过于虚弱和畏缩的原因之一。我们总是说，我们不会伤害花花草草。
我们不想以任何方式炫耀自己的成就；我们不忍心引起别人的注意；我们觉得无法驾驭自己的心灵和智力；我们拒绝晋升的机会；我们穿着很难看的衣服。我们给这些行为贴上“羞耻”的标签。
当然，这不是我们内心的全部。在内心深处，我们渴望胜利、敬佩、诱惑和被崇拜，我们想把敌人撕成碎片，我们想当皇帝。
但我们还没有被允许在各种竞争的力量之间达成成熟的平衡。似乎，以有节制和富有成效的方式取得胜利的会付出太高的代价，并因此放弃自己的雄心。我们必须变成弱者，因为我们看到自己能量爆棚、像老虎一样咆哮时吓坏了周围的人，并因此自责。
2、只有失败才能带来爱
还有一种自我破坏的原因是，父母会巧妙地发出一种令人困惑的信息：只有失败了，你才会被爱。
虽然大多数家庭中会为孩子的成功而庆祝，但是在有些家庭之中，一个人似乎只能在他/她绝望、卑鄙、可怜和受伤的时候才能得到父母的爱。
父母的死板、严厉似乎只有在家人生病、被欺负、被拒绝和被猎捕的时候才会融化。
那么，除了把我们的生活搞得一团糟之外，还有什么能让我们可以得到我们一直渴望的父母之爱呢？还有什么样信念能够更能激励我们获得被爱的机会呢？
我们不得不把我们获得爱的机会隐入泥潭之中，因为在某种程度上，它们根本不像是机会，而是走向孤独的前传。如果我们获得了成功，我们在潜意识中会觉得自己可能会失去一件对我们来说非常重要的事情：即，我们会失去重要养育者的认可而失去自己存在的价值。
3、寻找真实的自我
还有一些家庭会传递另一类信息——通往爱的唯一途径就是成功——这同样令人沮丧。
父母有意无意的向孩子传递了这样的信息——如果你赢得比赛、奖励以及今后的晋升和头衔，你才会被爱。只有当你在别人眼中变得重要的时候，我们才会爱你。
在很长一段时间里，我们可能会尽职尽责地遵守法令。但是，在某个关键时刻，也许当我们即将获胜时，原始的反叛和毁灭行为就会离奇的出现，让人错愕。
有些人渴望被爱，不是因为他做了什么，而是这样做了自己才会存在，不是因为想要有何成就，而是自己只能依附在这些成就之上，如此这般的自己让我们会在另一些场合转而反对服从、反对把自己绑在规则的桩基之上。
因此，我们会发现自己不知为何会侮辱老板、考试不及格，那是因为，我们是在抗议我们被迫做出的可怕牺牲。我们的成功并不真实，这些反抗是在寻求真实的自我。
在我们的破坏背后，隐藏着一个令人心酸的基本愿望，即，被真诚地爱着。我们烧毁了世俗的成就来追寻从一开始就欠我们的真诚的爱。
4、毁掉他人的欲望
尽管我们称之为自我破坏，但在这种行为背后也可能隐藏着伤害或破坏他人的欲望——即，伤害一个不爱我们的父母形象，对于我们说，通过迫害他们来保护、防御自己脆弱，是比成功更重要的事情。
当我们毁掉我们的职业机会时，看起来我们似乎在试图伤害我们的利益，但事实上，我们也可能试图惹恼——即使只是在我们的想象中——多年前让我们踏上成功之路的人。而现在，我废了，他们也没有什么可以向邻居吹嘘的了。我们拆（表面上自己的、暗地里他人）台的目标是——纠正最初被强制植入内心的不公。
结语
对于我们来说，成功再熟悉不过了，但看得见的成功只是成功的拂晓时分，我们仍然需要在阳光下看到自己内心的成功，不再被阴影驱使，从阴影走向光明，从失败的迫害走向成功的建设。
