在当今社会，越来越多的人发现自己的脖子后面鼓起了一个大包，这个包被形象地称为“富贵包”。然而，富贵包可并非富贵的象征，反而会给我们的健康带来诸多隐患。
富贵包形成原因
富贵包，即人体第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块。其形成主要有以下几点：
①不良姿势
长期低头看手机、电脑，伏案工作等不良姿势，会使颈椎过度前屈，导致颈部肌肉紧张，椎体之间的压力增大，逐渐形成富贵包。
睡觉时枕头过高，也会使颈椎处于不正常的弯曲状态，久而久之容易引发富贵包。
②寒湿侵袭
长期处于潮湿、寒冷的环境中，或者在出汗后受到风寒湿邪的侵袭，寒湿之邪阻滞经络，气血运行不畅，在颈部堆积，形成富贵包。
③肥胖
身体肥胖的人，颈部脂肪堆积较多，容易在颈椎处形成富贵包。
④肌肉力量失衡
颈肩部的肌肉力量失衡，如胸锁乳突肌、斜方肌等紧张，而深层的颈屈肌、竖脊肌等无力，会导致颈椎的稳定性下降，容易形成富贵包。
富贵包的危害
1. 影响外观 富贵包的存在会让脖子看起来又粗又短，影响个人形象和气质。
2. 颈椎疼痛 它会增加颈椎的压力，导致颈椎肌肉紧张、疼痛，甚至引发颈椎病。
3. 神经血管受压 富贵包可能压迫神经和血管，引起头晕、头痛、手臂麻木等症状，严重时还可能影响脑部供血，导致记忆力下降、视力模糊等问题。
富贵包的调理
“富贵包”的调理以经络的疏通为主要原则
温通刮痧疗法是疏通经络最好的方法。它是以经脉、腧穴、全息理论为基础，同时将艾灸、刮痧、推拿、远红外线疗法等作用机理有效结合在一起的一种疗法。
温通刮痧的特点有三个：
一、是温热效应：艾灸的温热效应能使患者放松，温和的能量磁场能让穴位和经络更好地打开，有利于将体内的邪气毒素宣泄出来。
二、是以热引邪：艾灸产生的温热阳气一方面温化阴邪，一方面鼓动脏腑正气，层层深入，最大限度地以热散寒、以热引邪，化解淤堵，软坚散结，调整阴阳。
三、是平补平泻，不伤正气：温灸刮痧在宣泄的同时以艾柱的正阳之气进入体内，有助于促生新的气血，起到平补平泻的作用，不会损伤人体正气。
除了“富贵包”，温通刮痧还可以用于：外感风寒、头痛、头晕、失眠、肩周炎、网球肘、便秘、腹泻等等。
安平县中医医院康复科中医护理综合治疗室是由具有丰富临床中医护理人员出诊，通过辨证施护，运用中医适宜技术，为亚健康人群及患者提供中医传统疗法，目前，开展的项目主要有：温阳罐、平衡火罐、腕踝针、铜砭刮痧、温通刮痧、耳穴压贴、督脉灸、脐灸等。
治疗室地址：安平县中医医院院内（西楼1楼）
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