酱香软骨的做法
材料:
猪软骨(排骨肋条两侧的部位) 400克,清水适量,味噌酱50克,生姜半块,酱油20克,味淋或料酒30克,白糖5克,盐少许,黄芥末酱2克。
做法:
1.排骨买回来以后,切出肋条两侧脆脆的部分即软骨。软骨切成7、8里面宽的段,放在锅里,倒入清水没过软骨,开大火烧开。
2.待水沸腾、血沫子飘出后关火。
3.捞出软骨,在温水中冲掉上面附着的沫子,备用。
4.生姜去掉,切成大片,用刀背儿剁几下使其变得疏松。
5.将软骨平整地码放在高压锅里,倒入温水,水面只没过软骨60、70%的位置即可。
6.将生姜摆在最上面,开大火烧开。
7.水沸腾后,转中火,开始放入味噌酱,一边放一边搅拌,使其充分地溶解在热水里。
8.倒入味淋或料酒,搅拌几下。
9.倒入酱油,炖出来的软骨会容易上色。
10.撒5克的白糖,用勺子搅拌均匀。尝一下汤的咸度,如果不够再加少许的盐,一般的味噌酱里的盐分就足以了。
11.盖上高压锅的盖子,转小火,压25-30分钟即可。
12.关火后,待高压锅里的气体安全排出后掀开盖子,里面有很多浮油。可以等油冷却凝固后用勺子舀出来扔掉,再加热下软骨,搭配黄芥末酱就可以食用了。
小贴士:
1.用高压锅炖25-30分钟后,软骨就会呈现牛蹄筋一样的口感,吃起来筋道有弹性,不再是我们以前吃过的脆生生、使劲嚼才能咽下去的口感。如果再继续多炖5-10分钟,软骨出来的口感就有点像海参了,特别绵软而有弹性。
2.软骨在调味的时候,因为加了味噌酱和酱油,两者都有限度,所以基本不用再加盐了。也可以用勺子尝一下汤的咸度,如果不够再加少许盐。
3.减油健康吃肉的小窍门:掀开高压锅的盖子,会发现锅里有很多浮油,可以等油冷却凝固后用勺子舀出来扔掉,再加热下软骨就可以食用了,这样再吃起来一点油腻的感觉都没有,瞥出去了90%的油。
韩式辣炒猪软骨
原料:
西施软骨粒 300克
青椒 1个
洋葱 1/4个
蒜粒 1大把(随喜好)
泡菜 两大片
辣椒粉 1-2大匙
生抽 1大匙
盐 适量
油 适量
做法:
1. 软骨粒速冻过,在未完全化冻的时候,切成极薄的薄片2. 将切好的薄片用辣椒粉,盐抓匀腌个15分钟3. 青椒,洋葱和泡菜切丝,蒜切片
4. 锅中下少许油,先将软骨炒至半熟拿起
5. 锅中放入所有配料翻炒至香
6. 放入软骨一起炒,放入生抽
7. 最后以盐和辣椒粉调味
麻辣猪软骨铁盘焗饭
麻辣猪骨,精选优质猪软骨,猪软骨经过长时间的炖煮,使之里面的软 骨酥软而不烂,从而吃起来肉中带着点儿脆劲儿。猪软骨加配上四川菜常用味道麻辣味,麻辣味厚,咸鲜而香,味道更加。
用料
料理包1:麻辣猪软骨 170g(1包)
料理包2:白酱 60g(半包)
料理包3:混合芝士 40g(1/5包)
自备辅料:青红椒 适量
自备辅料:玉米粒 适量
做法步骤
1、料理包放入开水中带包装水煮加热10分钟
2、加热好的料包剪开倒在米饭上
3、拌好的米饭在烤盘里铺均匀
4、白酱均匀的撒在米饭上
5、依次撒上青红椒玉米粒后在表面覆盖上芝士麻辣猪软骨铁盘焗饭6、烤箱调上下火220℃烤15分钟
7、烤好后取出即可享用