【乐·享美食】每周食谱

文摘   2024-09-28 19:51   江苏  


食 谱

 周  日(9.29)

上午

点心

 饼干

 饼干20克

午餐

米饭
红烧肉
青椒炒土豆丝
鸡毛菜蛋花汤

 大米65克 

 猪肉70 
青椒20克 土豆60克
鸡毛菜20克 鸡蛋10克 

下午

点心

   柚子  葡萄干面糕

柚子120克 
面粉15克 葡萄干5

 周  一(9.30)

上午

点心

 饼干

 饼干20克

午餐

牛肉炒饭


香菜肉圆粉皮汤

  大米70克 牛肉40

   玉米籽20克 豌豆10克

     洋葱10克 胡萝卜10克 

   粉皮40克 猪肉25克

香菜适量

点心

香蕉    饼干 
     香蕉120克  饼干10克 

文编:陈海燕  

审核:蒋红霞

签发:程   燕

靖江市骥江幼儿园
家校信息沟通 家教知识宣传
 最新文章