为此，分之道给大家精心整理了若干个家庭教育经典案例，涉及到家长与孩子之间理解、沟通、尊重、陪伴、立规矩、情绪管理、能力培养、爱的本质等方方面面的内容。
鲜活的生活场景和心理专家的点评，相信会带给您更多的思考和启发，老师、家长们千万不要错过哦！
在这个知识爆炸的时代，学习不仅是一个人的战斗，更是一场集体的航行。但有些时候，我们会发现：班级的学习氛围有时候却并不如我们所愿：嘈杂、懒散、缺乏动力……想好好学习却总是会被干扰，真的很苦恼！
01 自身原因
02 过于在意他人的看法
03 邻里效应
委婉拒绝法
复习的时候总会碰到那么几个“讨厌”的人，也不管你是不是在学习，就拉着你聊个没完没了，甚至还会向你发出邀请，时不时用团体活动来绑架你，逼迫你参与其中！
你要想明白，首先，参与很多无效的社交，意味着你原本的学习计划将会被打乱。其次，一次、两次的妥协，意味着你以后将面对很多次这样的邀请，甚至成为常态。
在初中或是初三阶段这么宝贵且有限的时间里，不要把时间用来做不感兴趣的事情，不仅浪费时间，还影响心情。
话题终结法
有些朋友总是在你学习的时候，找你说八卦、发牢骚或者吹牛，而与此同时，他们还对听众有一定的要求，比如，必须要给他捧哏，他才能一直说下去。
用这种方法并不是不尊重对方，而是为了尽快结束与学习无关的话题。因为当别人讲故事的时候，你一直提问或者是处于非常感兴趣的状态，对方就会越来越有兴趣跟你说更多相关的事情……所以，为了自己的宝贵时间，还是可以适度使用一下哈！
做强硬改变氛围的勇者
班级氛围差，有时并不是一些人有意的扰乱环境，而是“气氛到了”无法自控的无心之举。班里没老师，就越聊越火热，越聊越放飞自我。
这时，我们需要一位勇敢的人，为了班级里的其他同学们，站出来“悬崖勒马”，用一声洪亮的“别说话了！！！！！”把拉班级气氛回归正轨~
鹅卵石思维
01
第一步：坚硬
在学习的过程中，我们难免会受到周围人的嘲讽、阴阳怪气。
摆烂放弃？不，这不是“鹅卵石”要做的事；有人阴阳我？No，作为“鹅卵石”我不是很想搭理你；跟我说努力没用？“鹅卵石”的信念是不可动摇的！
02
第二步：坚硬
这里的“光滑”，指的是不主动与外界发生强烈冲突，不是软弱不去反抗！！！
具体的操作方法如下：
第一种：发出友好信号
第二种：主动脱离
第三种：及时切换
如果已经尝试了很长时间，都不能忽略这些声音，也无法离开这个环境。我们可以试着切换到自己擅长的科目或者去做一些相对来说更简单的作业题目，转移下自己的注意力，让紧绷的神经放松下来。慢慢你就会发现，周围的吵闹会自动淡化为bgm，成为你学习路上的背景音。
保持积极心态
最后，想说，虽然很多同学们都可能因为周围氛围而焦虑内耗，想要逃离或者改变，但现实往往就像流水，没有办法阻止，也没有办法避免。
特别是那些正在经历被“孤立”的情况的宝子们，不要怀疑和责怪自己，不接招，不生气，让拳头打在棉花上，不要让对方得意，并学会悄悄去超越那些孤立和排挤你的人，让他们从你的生活里闭嘴，这才是最好的回击。
享受高质量的独处，学会鼓励自己并持续给自己加油打气，从而越来越好！
