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“当我闷闷不乐，我就数我的乐趣……我有要好的女朋友，我有工作，我有一柜喜欢的衣服，我可以在熟悉的街道上逛……我的前途虽不光明，亦不至黑暗。我没有企图。我只有舒服的家。”告别2024的一切烦恼，用“幸福”作关键词迎接你的2025。![]()
在很多幸福还没有被发现的时候，它们有另一个名字，叫“平凡的普通一天”。比如，在这样一个平凡普通的冬季，刚出炉的烤红薯、糖炒栗子、下午两点的阳光，毛茸茸的围巾等，都是冬天里的小温暖，寒冷里的小治愈。比如，余秀华曾这样描述冬日的阳光：“这宁静的冬天，阳光好的日子会觉得还可以活很久，甚至可以活出喜悦。”比如，汪国真曾这样感受冬日的凛冽：“在寒风凛冽的时候，就围在暖洋洋的炉火旁，烤着红薯忆往昔。人在冬天，总是没有距离。”无需追问幸福是什么，更不必刻意去找寻，只要用心感受，幸福便会从四面八方涌过来。“正值饭点的时候，到一家颇受欢迎的餐厅吃饭，发现竟然还有空位。”“因为失恋而坐在公园里伤心哭泣时，一个正在婴儿车里的小baby冲着我使劲儿笑，笑得鼻涕泡都冒出来了。”“感冒了，走在大街上，鼻涕止不住地流，纸巾又用完了，刚好一家新开的精品店在免费发放印着店名的纸巾。”网友五花八门的答案告诉我们，幸福存在的方式也是五花八门的，一个出其不意，就可能和幸福撞个满怀。我们都是平凡的人，都在过着普通的生活，但这些并不妨碍我们成为一个有光有热的生命体，去感受这个有爱有趣的世界，去追寻幸福的蛛丝马迹。![]()
付航曾说，他人生中烦恼的事太多了，但朋友却这样告诉他：“兄弟，那不是你生活里的烦恼，那时你生活里的内容啊。”有些烦恼的出现，不过是为了衬托下一秒的幸福，还有些烦恼，则是我们焦虑出来的莫须有。“我非常非常的擅长焦虑，我有工作的时候，我就会因为工作而焦虑，我没有工作的时候，我会因为没有工作而焦虑……我年龄焦虑，身材焦虑，最近又多了一个健康焦虑……健康焦虑还有一个特征，就是身体上有啥小毛病，就害怕，完了还不上医院看，就上网查。比如最近我腿上长了一颗黑痣，而且越来越大，越来越大，我室友说我上网给你查了，癌，给我吓得赶紧挂号，但只能挂到下个月的，我又开始查，癌症扩散需要多久……”
毫不夸张地说，这是一颗痣引发的一场关于生死的焦虑。任何小事，只要用焦虑的方式去思考，都会像滚雪球一样，慢慢滚成一个大事故。生命有限，与其焦虑，与其预支烦恼，不如见招拆招，把烦恼装进盒子里。心理学上有这样一个实验，就是让参与者把自己的烦恼和担忧写出来，然后放进“烦恼箱”。过一段时间再看，发现当初写下的那些烦恼和担忧，大部分都已经不存在了。正所谓：一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。一个习惯将烦恼排列到眼前欣赏的人，他的烦恼将会越变越多；一个喜欢将幸福握在手里把玩儿的人，他的幸福将会越变越大。![]()
在一期节目中，周轶君说，她有这样一个感觉，就是经常觉得周围人的幸福感，是在未来的。这种感觉就像一种“悬浮”感，就是我们选择在当下拼命忙碌和劳动，然后把幸福和希望寄托在明天，我们忍受当下的无聊与辛苦，也是为了将来有一天能结束它，能去追求自己想要的东西。但，具体会在哪一天结束辛劳，哪一刻迎来幸福，我们自己也说不清楚，甚至，都不确定是否能等得到，够得着。细想，期待明天和享受当下并不矛盾，明天的幸福很重要，当下的幸福也是不容错过的。如果说幸福是一个结果，那么，追求幸福的这个过程，通常更需要我们用心去体味。就像去旅行，在通往目的地之前的那段路程，同样也充满了美景，也值得我们去欣赏，去赞美。“我们太迷恋结尾了，这个世界有那么多伟大的生命，和美好的爱可以见证和体验，但只要结局不尽如人意，我们立刻觉得这是悲剧。或者正好相反，只要结局有一刻的救赎，一生的不公和痛苦都可以忽略不计。”是的，很多时候，我们会以为人生是一条带着箭头的线，值得期待的东西都在未来。殊不知，人生更像是一条珍珠项链，每一颗珍珠都很重要，每一个当下都有意义。
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◉ 用“农民思维”，布局你的2025
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◉ 我发现，不缺钱不缺爱的人，都有这几种心态
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✎作者：晶莹的莹，极简，极慢，极神经；爱写，爱画，爱空想；很懒，很勤，很矛盾。*本文为《女友》杂志原创，转载请后台留言或者文章留言，联系授权。图片来源：网络，如有侵权，致歉，请联系我们删除。
编辑/刘小桃 审核/阿童木
2025年1月刊上市
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