近日所长在读《红顶商人胡雪岩》，胡雪岩能在晚清这风雨飘摇的时期做到富可敌国的程度，凭一个商人的身份拿下二品顶戴，里面自然少不了些不足为外人道的手段，如各种官商勾结、尔虞我诈。
这天，所长读到胡雪岩帮王有龄（一位官员）去套路一位红倌人当“姨太太”时，心里就非常反感。高阳先生确实很会写书，把里面每个人的心理状态描绘得活灵活现，王有龄对红倌人有情，但更多的却是自私，既想同这个人在一起，又不想坏自己的名声，更不愿“明媒正娶”，顶多一年做个把月短期夫妻，可自私归自私，好歹也是有些情，因此很多话和谈判也不方便自己出面来讲。
于是胡雪岩就替他出来同“红倌”谈判，这里面自然又花了不少手段，当红倌人开始发觉上当开始哭泣时，王有龄本还有些心软，这时胡雪岩却道，“她们的眼泪不值钱，一想起伤心事就回哭一场，不见得是此刻受了委屈。”
真真是太无情了，人心难道不都是肉长的么，虽然所长知道这就是现实，但这样的东西看下来着实让人非常不舒服，而且看完之后会对人类持一种相当悲观的态度，每个人归根结底都是自私的，哪怕真的有感情，口口声声我爱你，真的发生什么事就会知道，每个人最爱的永远都是自己，对自己的利害得失算得比谁都精，一旦我对你的爱和我的利益冲突，那你就可以滚了。好比唐玄宗如此钟爱的杨贵妃，到了马嵬坡的时候，还不是该让她自尽就自尽。
大脑就是这样，如果你一旦陷入某种思维却没觉察到，后续就会产生越来越多类似的思想，然后整个思想越来越悲观消极，忽然间所长又开始看谁都不好、看谁都觉得自私……
好在所长一直有练习觉察，突然间意识到自己又被大脑的强迫性思想带跑偏了，于是这时候又去看了点佛学的书籍来对冲，于是心态又平和了，又恢复到看谁都好的视角。
但这时候，所长心里冒出来一个念头，要不还是不要看《胡雪岩》了？还是多看让自己感觉好的书，如那些高僧的传记，不然太容易被带跑偏了。
正当所长准备弃掉《胡雪岩》从书架删除时，所长忽然心里又涌现出一个念头，为什么别人看《胡雪岩》觉得是好书，整个推荐值高达82.4%，为什么马云可以读两遍，为什么别人不会像所长这样想，高阳先生对人性的刻画也确实入木三分，同样一本书，为什么到了所长这里就这么悲观？
这个念头一起之后，所长就知道，其实和书无关，和所长自己有关。
最近在所长的视频号里给大家介绍了ABC理论，A是引发你情绪的事件，B是你的信念或你对事情的诠释，C就是结果。
通常当我们出现C，尤其是C不好时，比如负面情绪，我们会去找A的麻烦，觉得是A导致了C，比如所长看《胡雪岩》觉得里面的手段不舒服，就觉得是书的问题，想弃掉。但其实真正导致C的不是A而是B，不然如何解释马云能看两遍所长却想放弃呢？
所以，看什么书，出现什么结果，引发什么情绪，只同我们自己有关，而同书无关。
做什么事、跟什么人打交道，出现什么结果，也只同我们自己的B有关，而同什么事、什么人无关。
如果所长以后再觉得不舒服，就该想想看是自己的B出了什么问题，而不该去怪A。
