什么是诺如病毒？
诺如病毒是一种能够引起人和多种动物发生急性肠胃炎，导致严重腹泻的人畜共患病病原，也是一种重要的食源性疾病病原。
它具有高度传染性，感染后潜伏期短，环境抵抗力强，尤其在人群聚集的场所（如学校、幼儿园、养老院等）容易快速传播。
诺如病毒主要通过粪—口途径传播，比如食用被污染的食物或水源，接触被污染的物体表面后再经手接触口腔，接触患者的呕吐物或粪便等。
它也可通过气溶胶在空气中传播，在相对封闭的环境中，病毒能长时间存活。
一旦被诺如病毒缠上，那可就遭老罪喽。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，也可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。这些症状一般在12—72小时内出现，持续时间通常为2—3天。
如何预防和应对诺如病毒？
在预防方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。
要做到勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。
要注意通风，保持室内空气流通。
注意饮食卫生，不吃生冷食物和未煮熟煮透的食物，不喝生水。
对公共场所和家庭环境定期清洁消毒，特别是经常接触的物体表面。
学生及教职工一旦出现诺如病毒感染症状，需居家隔离至康复后3天，避免前往人员密集场所，防止将病毒传播给他人。
隔离期满后患者本人需赴居住地所在的社区卫生服务中心的预防保健科开具复课复工证明，凭证明复课复工。
同时，要注意补充水分和电解质，防止脱水。若症状严重或持续时间较长，应及时就医。了解诺如病毒知识，能帮助我们更好地保护自己和他人，共同维护健康的生活环境。
素材来源：梁溪疾控
编辑：燕婕
审核：朱蕴芳
发布：夏茹
