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“红薯五不吃,吃了秋难安”,爱吃红薯的注意了!否则越吃身体变差
健康
2024-10-20 09:49
山西
在这个秋风渐凉的季节里,我总爱捧上一个热腾腾的红薯,那份甜蜜与温暖,仿佛能瞬间驱散一天的疲惫。可你知道吗?最近我在翻阅最新的健康资讯时,发现了一个惊人的秘密——原来,吃红薯 ...
肠病是睡觉睡出来的?提醒:肠道就算再好,睡觉前这两事也勿做
健康
2024-10-20 09:49
山西
大家好,我是二大妈!你是否听说过这样一个令人震惊的说法——“肠癌是睡觉睡出来的”?这并非危言耸听,而是医生们在长期临床实践中发现的一个不容忽视的现象:不良的睡前习惯,正悄悄 ...
肝病上身前,皮肤或会亮起3盏红灯?早知道早好
健康
2024-10-20 09:49
山西
大家好,我是二大妈!肝病,这个“沉默的杀手”,往往在早期不易察觉,但幸运的是,我们的身体有时会通过皮肤这一“镜子”,提前发出警示。本文将带您了解肝病上身前,皮肤可能亮起的3 ...
吃完饭再吃药,就等于白吃?全天中什么时候吃药才是最佳时间
健康
2024-10-20 09:49
山西
大家好,我是二大妈!你是否也曾有过这样的经历:刚放下碗筷,就被家人递上一杯水和几颗药片,被告知“饭后吃,不伤胃”。然而,这个看似贴心的建议,真的科学吗?吃完饭再吃药,是否真 ...
这种小小的“长寿果”,腰痛头晕要常吃,还能帮助增强记忆~
健康
2024-10-20 09:46
广东
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注“血气充足,则五脏自润,发 ...
每周吃两次,肾气足、强筋骨,60岁后依然腿脚好!
健康
2024-10-20 09:46
广东
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注老人常说:老了老了病就来了 ...
身体虚不虚,看手就知道!快试试这些“补气”妙招,强健体魄!
健康
2024-10-20 09:46
广东
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注从早到晚无精打采走几步就气 ...
俗语:“菜不摆三,筷不成五,席不成六”,老祖宗的讲究,真得学学
健康
2024-10-20 09:46
广东
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注自周代起,中国便已经形成了 ...
3个小动作,打通腿部6条经,腿脚有劲睡眠好~
健康
2024-10-20 09:46
广东
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注今天要教给大家一套养生保健 ...
送你一份30个最聪明的生活小窍门,简单又实用!
健康
2024-10-20 09:46
广东
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注30个最聪明的生活小窍门, ...
秋不吃瓜,百病易发!霜降前,多吃这三瓜,胜过虫草花~千万别错过~
健康
2024-10-20 09:45
山西
最近的气温说变就变,你们那边降温了吗?老话说得好,“秋不吃瓜,百病易发”,秋季气候干燥,人体易上火,选择对了瓜类,不仅能清热润燥,还能滋养身体,胜过那昂贵的虫草花。今天,老 ...
肾虚4种情况,4种舌苔,你属于哪一种?60秒分辨你是哪一种
健康
2024-10-20 09:45
山西
大家好,我是老刘!最近啊,收到几条留言让我谈谈肾虚,有的说自己腰膝酸软,有的说晚上总起夜,还有的整天精神不振。这肾虚啊,听起来简单,细分起来也挺复杂的。今天,咱们就来聊聊肾 ...
这肉再贵也要吃,秋冬大量上市!增强记忆,提高免疫,保护视力,不懂吃太可惜了
健康
2024-10-20 09:45
山西
大家好,我是老刘!说到羊肉大家应该不陌生吧,不管是撸串还是吃火锅,都少不了它的身影,老话说得好“要想长寿、常吃羊肉”,因此在秋季吃羊肉,不仅能抵御风寒,还能增强抵抗力。1一 ...
“红薯五不吃,吃了秋难安”,爱吃红薯的注意了!否则越吃身体变差
健康
2024-10-20 09:45
山西
大家好,我是老刘!红薯,这个天然美食,相信没有人不爱吃吧!甜丝丝、软绵绵的,蒸的,烤的,煮的,吃一口,那叫一个幸福!红薯,红薯,又叫地瓜、山芋,营养丰富,被誉为“长寿食品” ...
高压140,低压110,是不是很严重?其实你错了,45-59岁的人,医生告诉你答案
健康
2024-10-20 09:44
山西
大家好,我是老刘!上了年纪之后,最关心的就是自己的血压了。那么,高压140,低压110,是不是很严重?就这个问题,今天老刘来和大家详细聊聊!1一、数字背后的真相:别被血压计 ...
去医院时千万别做这几种检查,不仅没有好处,还会产生这些影响?
健康
2024-10-20 09:44
山西
在日常生活中,我们总免不了因为身体的各种小状况而跑医院。面对琳琅满目的检查项目,你是否也曾感到迷茫和不安?今天,我就结合自己的经验,和大家聊聊那些去医院时,你可能需要三思而 ...
64岁王奶奶洗头后抢救无效?劝告:秋季3个时间洗头,洗的是“伤身头”
健康
2024-10-20 09:44
山西
“王奶奶走了,就在昨天早上洗头的时候……”护士长杨姐的声音低沉而悲伤,仿佛秋天的寒风。作为王奶奶的主治医生,我瞬间怔住了,2天前,我还和王奶奶聊天……今天,我想借王奶奶的悲 ...
人老腿先衰!这五种行为正在加速你腿部衰老
健康
2024-10-20 09:43
浙江
-END-【有用就转发】来源 | CCTV生活圈最近微信改版经常有读者朋友错过推送星标🌟“健康金华”及时接收每篇新鲜出炉的推文 往期回顾 又到流行季!中疾控专家:10月底前 ...
红枣有禁忌?二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人还不清楚
健康
2024-10-20 09:43
山西
大家好,我是老刘!看到今天的标题大家别紧张!慢慢往下读。红枣,作为一味药食同源的食材,深受大家的喜爱,无论是炖汤、泡茶还是当零食,都能看到它的身影。但你知道吗?红枣虽好,却 ...
反复强调:过了60岁,要少散步,多做这4事,很多老人不在乎
健康
2024-10-20 09:43
山西
最近,我跟不少老年朋友聊天时,总听到大家说每天散步是保持健康的法宝。但老刘这儿有个可能让您觉得新奇的观点:过了63岁,或许咱们得稍微调整一下,少走点路,多关注下面这4件事, ...
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秋不吃瓜,百病易发!深秋一定要多吃这三瓜,胜过虫草花,千万别错过!
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