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“红薯五不吃，吃了秋难安”，爱吃红薯的注意了！否则越吃身体变差

健康 2024-10-20 09:49 山西

在这个秋风渐凉的季节里，我总爱捧上一个热腾腾的红薯，那份甜蜜与温暖，仿佛能瞬间驱散一天的疲惫。可你知道吗？最近我在翻阅最新的健康资讯时，发现了一个惊人的秘密——原来，吃红薯 ...

肠病是睡觉睡出来的?提醒:肠道就算再好，睡觉前这两事也勿做

健康 2024-10-20 09:49 山西

大家好，我是二大妈！你是否听说过这样一个令人震惊的说法——“肠癌是睡觉睡出来的”？这并非危言耸听，而是医生们在长期临床实践中发现的一个不容忽视的现象：不良的睡前习惯，正悄悄 ...

肝病上身前，皮肤或会亮起3盏红灯？早知道早好

健康 2024-10-20 09:49 山西

大家好，我是二大妈！肝病，这个“沉默的杀手”，往往在早期不易察觉，但幸运的是，我们的身体有时会通过皮肤这一“镜子”，提前发出警示。本文将带您了解肝病上身前，皮肤可能亮起的3 ...

吃完饭再吃药，就等于白吃？全天中什么时候吃药才是最佳时间

健康 2024-10-20 09:49 山西

大家好，我是二大妈！你是否也曾有过这样的经历：刚放下碗筷，就被家人递上一杯水和几颗药片，被告知“饭后吃，不伤胃”。然而，这个看似贴心的建议，真的科学吗？吃完饭再吃药，是否真 ...

这种小小的“长寿果”，腰痛头晕要常吃，还能帮助增强记忆~

健康 2024-10-20 09:46 广东

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注“血气充足，则五脏自润，发 ...

每周吃两次，肾气足、强筋骨，60岁后依然腿脚好！

健康 2024-10-20 09:46 广东

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“100岁健康知识”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注老人常说：老了老了病就来了 ...

身体虚不虚，看手就知道！快试试这些“补气”妙招，强健体魄！

健康 2024-10-20 09:46 广东

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俗语：“菜不摆三，筷不成五，席不成六”，老祖宗的讲究，真得学学

健康 2024-10-20 09:46 广东

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3个小动作，打通腿部6条经，腿脚有劲睡眠好~

健康 2024-10-20 09:46 广东

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送你一份30个最聪明的生活小窍门，简单又实用！

健康 2024-10-20 09:46 广东

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秋不吃瓜，百病易发！霜降前，多吃这三瓜，胜过虫草花~千万别错过~

健康 2024-10-20 09:45 山西

最近的气温说变就变，你们那边降温了吗？老话说得好，“秋不吃瓜，百病易发”，秋季气候干燥，人体易上火，选择对了瓜类，不仅能清热润燥，还能滋养身体，胜过那昂贵的虫草花。今天，老 ...

肾虚4种情况，4种舌苔，你属于哪一种?60秒分辨你是哪一种

健康 2024-10-20 09:45 山西

大家好，我是老刘！最近啊，收到几条留言让我谈谈肾虚，有的说自己腰膝酸软，有的说晚上总起夜，还有的整天精神不振。这肾虚啊，听起来简单，细分起来也挺复杂的。今天，咱们就来聊聊肾 ...

这肉再贵也要吃，秋冬大量上市！增强记忆，提高免疫，保护视力，不懂吃太可惜了

健康 2024-10-20 09:45 山西

大家好，我是老刘！说到羊肉大家应该不陌生吧，不管是撸串还是吃火锅，都少不了它的身影，老话说得好“要想长寿、常吃羊肉”，因此在秋季吃羊肉，不仅能抵御风寒，还能增强抵抗力。1一 ...

“红薯五不吃，吃了秋难安”，爱吃红薯的注意了！否则越吃身体变差

健康 2024-10-20 09:45 山西

大家好，我是老刘！红薯，这个天然美食，相信没有人不爱吃吧！甜丝丝、软绵绵的，蒸的，烤的，煮的，吃一口，那叫一个幸福！红薯，红薯，又叫地瓜、山芋，营养丰富，被誉为“长寿食品” ...

高压140，低压110，是不是很严重？其实你错了，45-59岁的人，医生告诉你答案

健康 2024-10-20 09:44 山西

大家好，我是老刘！上了年纪之后，最关心的就是自己的血压了。那么，高压140，低压110，是不是很严重？就这个问题，今天老刘来和大家详细聊聊！1一、数字背后的真相：别被血压计 ...

去医院时千万别做这几种检查，不仅没有好处，还会产生这些影响？

健康 2024-10-20 09:44 山西

在日常生活中，我们总免不了因为身体的各种小状况而跑医院。面对琳琅满目的检查项目，你是否也曾感到迷茫和不安？今天，我就结合自己的经验，和大家聊聊那些去医院时，你可能需要三思而 ...

64岁王奶奶洗头后抢救无效？劝告：秋季3个时间洗头，洗的是“伤身头”

健康 2024-10-20 09:44 山西

“王奶奶走了，就在昨天早上洗头的时候……”护士长杨姐的声音低沉而悲伤，仿佛秋天的寒风。作为王奶奶的主治医生，我瞬间怔住了，2天前，我还和王奶奶聊天……今天，我想借王奶奶的悲 ...

人老腿先衰！这五种行为正在加速你腿部衰老

健康 2024-10-20 09:43 浙江

-END-【有用就转发】来源 | CCTV生活圈最近微信改版经常有读者朋友错过推送星标🌟“健康金华”及时接收每篇新鲜出炉的推文往期回顾又到流行季！中疾控专家：10月底前 ...

红枣有禁忌？二者不能同食，吃了就是没病找病，很多人还不清楚

健康 2024-10-20 09:43 山西

大家好，我是老刘！看到今天的标题大家别紧张！慢慢往下读。红枣，作为一味药食同源的食材，深受大家的喜爱，无论是炖汤、泡茶还是当零食，都能看到它的身影。但你知道吗？红枣虽好，却 ...

反复强调：过了60岁，要少散步，多做这4事，很多老人不在乎

健康 2024-10-20 09:43 山西

最近，我跟不少老年朋友聊天时，总听到大家说每天散步是保持健康的法宝。但老刘这儿有个可能让您觉得新奇的观点：过了63岁，或许咱们得稍微调整一下，少走点路，多关注下面这4件事， ...