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文摘   2024-11-14 10:26   北京  
编辑按:现代人对于健康的管理,普遍社会上所谓的健身,大多认为就是在健身房锻炼肌肉,以及跑步跳操等有氧运动。这样缺乏的养生知识储备,对于一个人一生中最重要的几件事之一的“生命 ...
文摘   2024-11-14 10:26   北京  
这几天,在网上看到一项数据。中国疾控发布了2010年至2022年的一项研究:经过平均11.6年的随访,研究人员在10万名参与者中发现,患有抑郁症的参与者的累积死亡率高于非抑 ...
文摘   2024-11-12 16:03   北京  
点击蓝字 · 关注我们《老子》一书,原著不过五千言,可以说,几乎是一个字就涵盖一个观念的好文章,一句就涵盖了三玄三要的妙义。它告诉我们许多法则。扫描上方二维码可购书《老子》 ...
文摘   2024-11-11 11:07   北京  
一、过劳“既生,不得不全之”, 既然活着,就要爱惜自己的身体;故意把自己身体弄得很苦,故意修一种苦行,是自杀的行为。所以既然父母生下来,有这个身体存在,要好好保持它。“物非 ...
文摘   2024-11-11 11:07   北京  
现在大多数年轻人是不会深入去体会的。什么是本分?做领袖的,做父亲的,做干部的,做儿子的,上下长幼、贵贱亲疏之间,都要守本分,恰到好处。譬如贫穷了,穿衣服就穿得朴素,就是穷人 ...
文摘   2024-11-08 10:25   北京  
       讲到观察人的道理,我们都知道看相算命,尤其现在很流行。这两种事,在中国有几千年历史,就是世界各国,有所谓意大利相法,日本相法等等。由此可见任何国家民族,都很流 ...
文摘   2024-11-06 10:29   北京  
中间环腰的这个叫带脉,女性要特别注重的是带脉。我说带脉对女性重要,大家听起来以为是笑话,学医的修道的都要注意,因为女性的生命能在上身。刚才讲的阴阳相反,旧时母亲和祖母她们那 ...
文摘   2024-11-06 10:29   北京  
真正的福气没有标准,女人懂得知足就是最好的福气只有一个自我的标准,自我的满足。“知足者富”,到什么程度才算有钱?恐怕世界上的人定不出一个标准。有了一千万,心想再多五百万多好 ...
文摘   2024-11-05 10:23   北京  
有修持的人,听到人家出气,他就知道病在哪里,有的是胃有病;有的是消化不良;有的是横膈膜出了问题,胰脏出了问题……所以每一个打嗝都不同。外气安那般那没有调整好,人衰老了,肚子 ...
文摘   2024-11-04 10:24   北京  
【怀师箴言】 我不好公开讲,你们文字上最好不要记载,记载了很多人要骂死我的。我倒不怕骂,祖师自己也知道那不是清明的定境。所以,你们不管是学密也好,学显教也好,都要把般若中观 ...
文摘   2024-11-04 10:24   北京  
“三只牛吃草,一只羊也吃草,一只羊不吃草,它看着花。”天大地大,野草蔓延,苍苍茫茫,风吹草低,这是老课本里的几只牛羊。那只看花的羊惹人喜爱,它有闲情逸致,是一只有趣的羊。趣 ...
熏风自南来
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