WXRedian | 健康朴素

活着的层次（深度好文）

健康 2024-10-18 11:07 甘肃

第一个层次：活着这是一般层面上的生活或者生存。这种活着，有两种情况。第一种情况，是终日为满足吃穿用度而忙碌奔波。赡养老人，抚养孩子，养家糊口，每日担心衣食之累。纯粹为了存活 ...

《营养·免疫·长寿》第二章营养免疫学的预防之道

健康 2024-10-18 11:07 甘肃

所有人都希望长寿、健康，远离癌症、心脏病、高血压、糖尿病等疾病。但绝大多数人还是不顾后果地食用不健康的食物，并且放任自己想吃就吃，毫无节制。日常所摄取的食物会影响人们的容貌 ...

【养生】秋季吃什么食物最养生（一）

健康 2024-10-18 11:07 甘肃

秋季是养生的好时节，以下是一些适合秋季食用的食物及其养生功效：银耳功效：润肺补肺、生津润燥、益气养阴、补脑强心。含有丰富的胶原蛋白和多种维生素，适合肺虚体弱、干咳气短之人。 ...

养心是未来的趋势，心静是好运气的开始！

健康 2024-10-17 09:37 甘肃

我们总是执着于对错，对错事实上是一种偏见，存在即为合理。这种偏见会催生情绪，情绪执着真理，真理需要辩论，辩论滋生计较，计较萌发争吵，争吵引来谩骂，谩骂造成屈辱，屈辱形成忌恨 ...

【丞燕】营养免疫学

健康 2024-10-17 09:37 甘肃

陈昭妃博士讲座营养免疫学提倡预防胜于治疗，更加了解什么叫做营养免疫学。人类的寿命应该最起码拥有120岁，但是现今的我们却是死于各种各类的疾病。每年大约有1790万人死于心血 ...

健康 2024-10-16 11:50 甘肃

在孩子的成长旅途中，父母扮演着领航者的角色，他们的智慧和经验是指引孩子前行的灯塔。尤其是在择偶这一人生重大抉择上，父母的见解往往能为孩子指明方向，避免他们误入歧途。孩子最大 ...

【丞燕】千禧金能够促进免疫系统平衡，增加机体能量与活力

健康 2024-10-16 11:50 甘肃

产品简介：仙人掌素有“植物之王”的雅号，对免疫系统极其有益。几乎所有品种的仙人掌都蕴含丰富种类的植物营养素，因此仙人掌也成为了一种备受肯定与推崇的植物性食物。自古以来， ...

【分享】健康小常识

健康 2024-10-16 11:50 甘肃

1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息；吃太饱会睡不着，引起失眠问题，摄入过油腻食物，容易堆积脂肪，引起发胖。 2、鸡蛋胆固醇比较高，每天吃 ...

人最顶级的养生是什么？

健康 2024-10-15 10:47 甘肃

1、“强大的肠胃”和“随时随地入睡”。2、只关注当下要活在此时此刻关注于自己的一点一滴的进步，一个小目标一个小目标的完成，把自己以前的状态跟现在的状态比，你会更好的。在做事 ...

【丞燕】欢庆不仅能补充更为全面和均衡的营养，更能滋补身体，延年益寿。

健康 2024-10-15 10:47 甘肃

产品简介：经过官方认证的冬虫夏草菌丝体含有丰富的虫草素。研究显示，西洋参萃取物含有超过30种人参皂苷，人参皂苷是一种只存在于人参的植物营养素。仙人掌则素有"植物之王"的雅号 ...

【养生】中医养生：养精，养气，养神

健康 2024-10-15 10:47 甘肃

世界卫生组织提出来的“四大基石”合理膳食、心理平衡、适量运动、戒烟限酒，是健康长寿的基础; 而我们中国人的三大法宝: 养精、养气、养神，是对健康的高深总结。SUMMER养精 ...

真正拉开人与人差距的，是这4种底层能力

健康 2024-10-14 10:03 甘肃

在人生的长河中，每个人都是独一无二的航行者，但为何有人能乘风破浪，直济沧海，而有人却徘徊不前，甚至被浪花吞噬？因为真正拉开人与人之间差距的，是认知、信息、能力和执行这四个关 ...

【丞燕】千禧营养饮料—含有极丰富的植物营养素和抗氧化剂

健康 2024-10-14 10:03 甘肃

营养免疫食品 ——千禧营养饮料千禧营养饮料介绍仙人掌素有“植物之王”的雅号，对免疫系统极其有益。几乎所有品种的仙人掌都蕴含丰富种类的植物营养素，因此仙人掌也成为了一种备受肯 ...

【养生】秋天多吃这几种蔬菜，润肺解秋燥

健康 2024-10-14 10:03 甘肃

秋天，是一个丰收的季节，也是一个干燥的季节。我们常吃的有些蔬菜，不仅新鲜美味，还具有润肺解秋燥的功效。莲藕秋天是莲藕的最佳季节，鲜嫩多汁的莲藕有着润燥清热、补血养颜的功效。 ...