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银川电子健康证网上查询办法

健康 2024-12-20 17:09 宁夏

点击蓝字关注我们【摘要】兴庆区健康证办理机构信息医疗机构名单地址联系电话办证时间中山南街社区卫生服务中心银川市兴庆区南熏路裕民巷52号（东方商场南门对面）0951-830 ...

【健康养生】肝有疏泄、藏血功能，养肝要从日常做起，不能忽视！

健康 2024-12-20 17:09 宁夏

点击蓝字关注我们中医学认为，肝是有着疏泄、藏血等功能的脏腑。若未做好肝脏养生，致其受损，除了引发肝相关的疾病，还有可能导致其他脏腑受损，使生命安全受到威胁。来源：中国中医 ...

儿童每天应该睡多长时间 | 科普时间

健康 2024-12-19 15:20 宁夏

点击蓝字关注我们儿童每天应该睡多长时间儿童期是睡眠节律发展的重要时期，不同年龄段儿童的睡眠需求和睡眠节律并不相同。虽然睡眠需求因人而异，但一些有科学依据的参考数据可以帮助 ...

【健康养生】冬季腰突症易加重，温暖护腰很重要，这几个小招请收下~

健康 2024-12-19 15:20 宁夏

点击蓝字关注我们冬季到来，寒风凛冽，45岁的姜女士不久前因腰背部受风寒，出现腰痛伴左胯和大腿后外侧疼痛，这让她坐立不安，十分痛苦郁闷。姜女士到中医院骨科就诊，诊断为腰椎间 ...

吃金桔，可以治咳嗽吗？

健康 2024-12-19 15:20 宁夏

点击蓝字关注我们解馋可以但治咳嗽真不行▽▲别乱学（PS：放过大蒜吧）金桔是一种营养丰富的水果，富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质以及膳食纤维等。咳嗽是一种身体的防御反射机 ...

幽门螺杆菌治愈后，还会再次感染吗？

健康 2024-12-17 14:06 宁夏

点击蓝字关注我们尽管幽门螺杆菌已被世界卫生组织列为胃癌的Ｉ类致癌因子，但当前还没有被广泛采纳的预防性或治疗性的幽门螺杆菌疫苗，临床药物治疗仍然是幽门螺杆菌感染干预的主要手 ...

四部门联合印发新版《职业病分类和目录》（附解读）

健康 2024-12-17 14:06 宁夏

点击蓝字关注我们各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、人力资源社会保障厅（局）、疾控局、总工会：根据《中华人民共和国职业病防治法》有关规定，国家卫生健康委、人 ...

边吃饭边喝水会消化不良，是真是假？

健康 2024-12-16 08:53 宁夏

点击蓝字关注我们边吃饭边喝水不会消化不良（吃撑才会）也没让你早餐点1份肠粉2个鸡蛋3杯奶茶啊很多人认为，吃饭时喝水会冲淡胃液。实际上，我们每天会不知不觉地摄入大量水分，喝 ...

冬季“上火”别乱清！找准病位才有效！肝火、心火、胃火、肺火……这样降

健康 2024-12-13 18:47 宁夏

点击蓝字关注我们入冬后，天气降温，我国北方地区已经供暖，南方地区也多采用空调取暖，是一年中比较干燥的季节。中医认为，燥是无形之邪，现代医学认为，燥邪气候会导致人体内分泌失 ...

“补冬”好物，吃对了养身又御寒，一起来学怎么吃！

健康 2024-12-12 15:38 宁夏

点击蓝字关注我们入冬后，人应少食生冷，多吃新鲜蔬菜，以及一些富含维生素和易于消化的食物。进补也要因人而异，如果盲目进补或者长期大补、偏补，反而不利于身体健康。今天为大家介 ...

注意 | 一生病就喝板蓝根？有人因此昏迷……

健康 2024-12-12 15:38 宁夏

点击蓝字关注我们近日，40岁的张先生因胸闷、乏力、口渴被送进医院。入院后，他逐渐出现意识不清、昏迷等症状。经过医生的及时救治，张先生的生命体征才稳定下来，而这一切的起因竟 ...

面条比米饭热量更高……是真是假？

健康 2024-12-11 17:32 宁夏

点击蓝字关注我们点击查看答案▼✖多学一个知识点——馒头、米饭、面条，哪个升糖指数高？升糖指数是指食物升高血糖的速度和能力。升糖指数高的食物进入消化道后会迅速转化为葡萄糖 ...

中医推荐的缓解冬季感冒症状的食疗方，简单又有效！

健康 2024-12-11 17:32 宁夏

点击蓝字关注我们进入冬季，呼吸道疾病的发病率逐渐上升，可以采取适当的食疗方来帮助缓解症状。下面推荐6款有助于缓解感冒咳嗽症状的食疗方。在使用这些食疗方的同时，还应保持充足 ...

听劝！不止女生，男生也需要“补气血”

健康 2024-12-10 17:24 宁夏

最近，办公室的姐妹们流行起了“煮茶”甚至连水果也要煮一煮再吃话说以前点奶茶个个都要“超大杯，三分糖，冰”为啥突然喝热的？答曰：冬天到了要补气血不然轻则手脚冰凉重则“姨妈 ...

视力发育关键期：家长必知的护眼知识 | 科普时间

健康 2024-12-09 17:27 宁夏

点击蓝字关注我们视力发育过程是什么样的在胚胎发育3周时，视凹出现，随后的几周眼睛的各结构逐步形成。至胚胎发育7月时，视网膜中的视锥细胞、视杆细胞开始分化，黄斑神经节细胞增 ...

大雪节气，顺时养生，安康度寒！

健康 2024-12-06 21:12 宁夏

点击蓝字关注我们大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，冬季的第三个节气。大雪的到来，标志着仲冬时节正式开始，进入了冬季最寒冷的时候，并且此时天气干燥、湿度较低，养生保健尤 ...

了解诺如病毒，守护健康生活

健康 2024-12-06 21:12 宁夏

点击蓝字关注我们1.什么是诺如病毒？诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科诺如病毒属，为单股正链RNA病毒，表面无包膜。诺如病毒感染全年均可发生，感染潜伏期为1 ...

冬季高发！10个心梗容易出现的高危时刻，注意防范能保命！

健康 2024-12-05 17:25 宁夏

点击蓝字关注我们急性心肌梗死是指人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死。临床上，患者多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及使用硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心 ...

无意识的6个小习惯，正在悄悄伤害你的胃！丨提素养促健康

健康 2024-12-04 15:22 宁夏

点击蓝字关注我们胃承担着消化食物的重要任务，容纳着酸甜苦辣等人间百味。只有胃好，才能吃嘛嘛香、身体健康。然而，很多人深受胃病的困扰，胃癌的发病率在所有肿瘤发病率中“名列前 ...

宪法宣传周丨一起学习《宪法》知识吧！

健康 2024-12-04 15:22 宁夏

点击蓝字关注我们2024年12月4日是我国第十一个国家宪法日也将迎来第七个宪法宣传周一起学习宪法的基础知识吧宪法是什么《中华人民共和国宪法》是我国的根本大法，它规定了国家 ...