WXRedian | 追寻王涛

提醒：镁是保护心脏、防痴呆的必需元素，多吃4类食物就能补

健康 2024-11-27 14:55 河北

在快节奏的现代生活中，人们越来越注重健康，特别是对于心脏和大脑的保护。毕竟，心脏是身体的发动机，而大脑则是智慧的源泉。近年来，科学研究发现，镁这一常常被人们忽视的矿物质，其 ...

女人比男人老得快，但比男人活得长？这3个原因现在知道还不晚

健康 2024-11-26 14:55 河北

在生活中，我们经常会听到这样的说法：“女人比男人老得快，但却往往比男人活得长”。这种说法似乎有些矛盾，但仔细探究，却发现其中蕴含着不少科学的道理。那么，究竟是什么原因导致了 ...

男性长期“不喝酒”，身体会有哪些变化？别不信，5个现象很明显

健康 2024-11-21 14:55 河北

在快节奏的现代生活中，酒似乎成了许多男性社交、放松的必备品。然而，当男性选择长期远离酒精，他们的身体会发生一系列令人惊喜的变化。今天，就让我们来探讨一下，男性长期“不喝酒” ...

悄悄“偷走”男性寿命的4种行为，一个比一个难缠，你占了几个？

健康 2024-11-20 14:56 河北

在这个快节奏的时代，男性朋友们往往承担着来自工作、家庭和社会的多重压力。这些压力不仅影响他们的心理状态，更可能在无形中缩短他们的寿命。今天，我们就来聊聊那些悄悄“偷走”男性 ...

52岁男子洗澡突发脑梗，不幸离世，提醒：4个洗澡习惯，尽快改

健康 2024-11-19 14:55 河北

近日，一则令人痛心的消息引发广泛关注：一名52岁男子在洗澡时突发脑梗，不幸离世。这一事件再次敲响了健康警钟，提醒我们洗澡时的一些不良习惯可能潜藏着巨大风险。下面，就让我们一 ...

半夜出汗浸湿床单？提醒：别以为是体热，或是4种疾病“警报”

健康 2024-11-18 14:55 河北

不少人都有过这样的经历：半夜醒来，发现床单湿漉漉的，全身是汗。很多人可能会认为这是体热所致，不以为意。然而，医生提醒，半夜异常出汗可能是身体某些疾病的“警报”，不容忽视。首 ...

“升糖大户”被揪出！提醒：不想血糖失控，这5种食物要尽量少碰

健康 2024-11-16 14:55 河北

随着生活水平的提高，人们的饮食越来越丰富，然而，一些看似美味的食物却隐藏着升高血糖的风险。血糖失控不仅会影响我们的健康，还可能引发一系列严重的并发症。因此，我们必须警惕那些 ...

真正聪明的人，退休后要懂得戒掉5样东西，让晚年生活更加健康

健康 2024-11-15 14:02 河北

退休，是人生中一个重要的转折点。它标志着从繁忙的职场生涯迈向了相对悠闲的晚年时光。然而，想要晚年生活过得健康、充实，并非易事。真正聪明的人，在退休后，会懂得戒掉以下五样东西 ...

长期喝三七粉，能降血压？心脑血管疾病的人能不能喝三七粉？

健康 2024-11-12 14:55 河北

近年来，随着人们对健康的关注度不断提升，各种养生方法和保健品也层出不穷。其中，三七粉作为一种传统的中药材，因其具有活血化瘀、消肿止痛等功效而备受推崇。甚至有人声称，长期喝三 ...

每天一根香蕉，能控制血压？还能降低患心脏病风险？告诉你答案

健康 2024-11-11 14:55 河北

香蕉，这一平日里再普通不过的水果，近日却成为了健康话题的焦点。有人说，每天一根香蕉，不仅能帮助控制血压，还能降低患心脏病的风险。这些说法真的靠谱吗？今天，就让我们来一探究竟 ...

体重可预测患老年痴呆？研究：体重达到这个数，等于大脑早衰12年

健康 2024-11-08 17:00 河北

在当下社会，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，肥胖问题日益凸显，它不仅仅影响人们的身材和外观，更重要的是，肥胖与多种健康问题密切相关。近期，一项由首都医科大学、清华大学等 ...

运动降糖“实锤”！上海交大研究：这2种运动降血糖效果最佳

健康 2024-11-07 14:55 河北

在健康养生的道路上，控制血糖是一个永恒的话题。近日，上海交通大学的一项研究为我们带来了新的启示：运动降糖不再是空谈，而是有了“实锤”般的科学依据！那么，究竟是哪两种运动方式 ...

寿命长短，喝水便知？提醒：多喝水后出现这4个异常，尽早检查

健康 2024-11-05 14:56 河北

水，作为生命之源，对于人体健康至关重要。我们常说，多喝水有益健康，但你是否知道，喝水后的身体反应，有时也能成为我们判断健康状况的“晴雨表”。今天，我们就来聊聊喝水后可能出现 ...

60岁大妈反复口腔溃疡治不好，医生一句话让她破防：是艾滋

健康 2024-11-04 14:55 河北

在我们的日常生活中，口腔溃疡似乎是一个再常见不过的小问题。然而，当这个问题反复出现，且常规治疗无法奏效时，背后可能隐藏着更为严重的健康隐患。近日，一位60岁的大妈就因为反复 ...

再三提醒：甘油三酯偏高的人，4种素菜尽量少吃，以免血脂飙升

健康 2024-11-03 14:55 河北

在如今健康养生的热潮中，越来越多的人开始关注自己的血脂水平，尤其是甘油三酯这一指标。甘油三酯是血液中的一种脂肪物质，当其水平过高时，会增加心血管疾病的风险。虽然素食通常被认 ...

生吃西红柿，对血糖有没有影响？有利于降血糖吗？早知道早受益

健康 2024-11-02 14:55 河北

西红柿，这个家常的蔬菜，既可作为餐桌上的美味佳肴，也可作为闲暇时的小吃。很多人都喜欢生吃西红柿，清脆爽口，酸甜适中。但不少糖尿病患者或者有血糖管理需求的人们常常会问：生吃西 ...

美国研究发现：37℃不再是人体标准体温，体温下降意味着什么？

健康 2024-11-01 14:55 河北

近日，一项由美国斯坦福大学医学院教授朱莉·帕森内特及其团队发布的研究成果引起了广泛关注。他们发现，自19世纪以来，成年人的平均体温正在持续下降，从原本的37℃降至了36.6 ...

这5种药不宜长期服用，可能会破坏身体免疫力，很多人都不知道

健康 2024-11-01 14:55 河北

在日常生活中，药物是我们对抗疾病的重要武器。然而，是药三分毒，有些药物在长期服用后，可能会对我们的身体免疫力造成不良影响。今天，我们就来谈谈这五种不宜长期服用的药物，很多人 ...