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夜读 | 最好的养生，是养心

乐活 2024-12-11 21:03 北京

中年，是人生的分水岭。时间磨平了棱角，岁月沉淀了沧桑。我们变得更加沉稳圆融，也更加注重养生。而养一颗平常心，就是世间最好的养生。乱时静心静，是养心的良药，能去烦除躁。《大学 ...

真言 | 内心强大的人，允许一切发生

乐活 2024-12-11 21:03 北京

有句话说：有容乃大，心境宽，万事顺。大海有了巨浪的翻滚，才有了雄浑；沙漠有了飞沙的狂舞，才有了壮观；人生有了无法预料的惊喜出现，生活才更有色彩。无论遇到什么，不必害怕，不必 ...

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乐活 2024-12-11 21:03 北京

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夜读 | 人活于世，所求不过舒服二字

乐活 2024-12-10 21:03 新加坡

人生漫漫，不如意之事，十有八九。很多人因一些挫折而郁闷不乐，因一时得失而耿耿于怀。其实，人活于世，所求不过舒服二字。携一份好情绪，修一颗平常心，找到让自己舒服的生活方式。舒 ...

真言 | 你笑，生活也会笑起来

乐活 2024-12-10 21:03 新加坡

微笑，有着无形的力量。生活是一面镜子，你微笑，生活也会笑起来。用微笑的态度面对人生，自然会有不一样的体验。一个人的微笑，可以表达更多的善意，也传递生活的姿态。无论境遇如何， ...

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夜读 | 勇于破圈，是人生逆袭的开始

乐活 2024-12-09 21:03 北京

人生的圈层，凸显着生活的千姿百态。有人囿在圈中，裹足不前，任由视野变得狭隘，失去抵抗风雨的能力；有人破圈而上，勇渡急流，昂首挺胸面对生活，不断成长。破圈，其实就是一个不断突 ...

真言 | 所有关系：凡觉辛苦，皆是强求

乐活 2024-12-09 21:03 北京

相处不累，可以在彼此面前放松，得到快乐，就是一段美好的关系。在成年人的世界里，分离皆是常态，很多关系总是走着走着就默默淡了；些许朋友，总是不知不觉就悄悄散了。毕竟，你有你的 ...

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夜读 | 迷茫时，6条改变人生的建议

乐活 2024-12-08 21:03 北京

01永远不要放弃学习很多人认为“铁饭碗”意味着稳定和体面，以为抓住“铁饭碗”，就能一辈子高枕无忧，于是便沉迷于安逸稳定的生活，放弃了自我能力的提高。殊不知，没有稳定的工作， ...

真言 | 人间烟火气，最抚凡人心

乐活 2024-12-08 21:03 北京

有句话说：人间烟火气，最抚凡人心。对于很多在外奔忙的人来说，几口热气腾腾的饭菜，便是对抗生活的底气。在烟火氤氲中，听着热油滋滋作响，闻着米饭飘散清香。这烟火气，能消弭生活的 ...

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夜读 | 长相年轻，从“心”开始

乐活 2024-12-07 21:03 北京

青春不是年华，而是一种心境。任时光荏苒、光阴轮回，我们老去的只是年龄，而不是那颗选择年轻的心。有一颗童心孟子说：“大人者，不失其赤子之心者也。”拥有一颗童心，无关乎年龄大小 ...

真言 | 难事赢在稳，心态要从容

乐活 2024-12-07 21:03 北京

一个人只有稳得住，才能看得清自己的位置，对事情有更清晰的判断，并一步一步走向成功。俗话说：“欲速则不达。”在这个瞬息万变的时代，心浮气躁总是在所难免。凡事把心稳住，一步一个 ...

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