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炒菜到底加热水还是冷水？这一步也有大学问~

健康 2024-11-09 20:00 河北

炒菜需不需要加水？加冷水还是热水？这其实也是有讲究的噢~入锅前泡水茄子：立即下锅，或泡在水里茄子切开后，表面容易氧化变黑，切好的茄子最好马上入锅，如果不能马上入 ...

猪身上这3个部位要少吃，99%的人都不知道！

健康 2024-11-09 20:00 河北

小编身边的朋友们都特别爱吃猪肉，但它有3个部位误食有害健康，赶快跟着小编去探个究竟吧！猪脖子肉猪脖子是淋巴结集中的部位，淋巴结是动物体内过滤病原体的器官，误食淋 ...

好吃到流口水，教你6道又快又下饭的家常菜！

健康 2024-11-09 20:00 河北

01麻辣花椒鸡主料：鸡肉南瓜莴笋辣椒花椒辅料：大葱姜老干妈豆豉辣原料：三黄鸡1只南瓜200克青笋1根鲜花椒100克干红辣椒10个大葱5段姜片5片调料 ...

红薯这样做太好吃了，盘子都被舔干净了！百吃不厌！

健康 2024-11-09 20:00 河北

五花肉红薯1.干锅不加油，加入八角、桂皮、花椒、香叶、大米半碗小火翻炒2.炒至米香扑鼻，焦黄干燥，盛出来装碗里摊开晾凉3.用料理机将炒好大米和香料稍微搅打成较粗的米粒4.五 ...

面粉这样做，简单好看又好吃，我能吃一年！

健康 2024-11-08 20:04 河北

面粉有多神奇？不光能做包子饺子还能烤出又漂亮又好吃的小面包比面包店里买的还要香!1.可可麻花辫面包巧克力酱浓郁甜蜜，跟面包配在一起，恐怕每个吃货都要馋得流口水，面包店卖 ...

青椒的美味小炒，健康营养，顿顿吃不够！

健康 2024-11-08 20:04 河北

青椒富含丰富的营养是很多家庭餐桌上常吃的蔬菜夏天菜谱加点青椒感觉口感简直不能再好！青椒挑选窍门☞顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的成熟的青圆椒外观新鲜、厚实、明亮，肉厚；顶端的柄 ...

5款吃了还想吃的家常菜，就是吃不腻！

健康 2024-11-08 20:04 河北

【豆角土豆烧肉】用料：豆角一把、土豆2个小的、猪肉、八角，丁香，桂皮、糖，老抽，酱油，料酒，葱，姜、盐，胡椒粉、淀粉；做法1.猪肉用料酒，淀粉，酱油，盐，胡椒粉抓匀腌着，用 ...

超级简单，却好吃到飙泪！“厨渣”也能做

健康 2024-11-08 20:04 河北

现在不少人都图方便，去菜市场买现成的饺子皮回家包，有的时候就会馅儿包没了，饺子皮还有剩，这些多的饺子皮该怎么办呢？用来做葱油饼那叫一个绝，方便简单，也不用和面，几分钟就能做 ...

5款开胃必备下饭菜，记得多煮点饭噢！

健康 2024-11-08 20:04 河北

【香辣毛豆鸡丁】用料：毛豆、鸡胸肉、盐、料酒、生抽、土豆淀粉、豆豉香辣酱；做法1.毛豆去皮留豆；鸡胸肉切丁撒入盐；倒入适量料酒；2.倒入适量生抽；撒入土豆淀粉抓匀，腌制10 ...

汤面做法大全，不想做饭，就来碗香喷喷的汤面！

健康 2024-11-08 20:04 河北

不爱做饭，那就简单来一碗香喷喷的汤面，放松你的胃和心~（喜欢吃面的恨不得一天三顿都吃面那。。。）特别是上班族和爱睡懒觉的童鞋，早餐吃面准没错，简单、快手，很容易就能搞定呢~ ...

红小豆做法大放送，原来还能这么吃！

健康 2024-11-07 20:01 河北

▽红豆椰汁糕材料：牛奶250g、椰汁150g、红小豆25g、玉米淀粉50g、白砂糖20g做法：1. 红小豆洗净开水浸泡40分钟，加适量水入锅煮熟后，控水备用；2 ...

早上这样煮粥，简直美味得不得了！

健康 2024-11-07 20:01 河北

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化；而粥可以和胃补脾，润养肺燥，是秋季养生的绝佳选择。合二为一，鲜嫩爽口，口感极佳。食材准备制作步骤▼扇贝干用净水泡发；虾洗净后去头，剪开脚和 ...

排骨不再清水煮！这几种排骨做法你都知道吗？

健康 2024-11-07 20:01 河北

[粉蒸排骨]1.排骨放水中清洗干净，捞出沥干水分，加入白酒，撒上切片的葱姜腌制15分钟。2.将葱姜拣出，加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺，然 ...

早上最不该吃这3种东西，千万要注意！快看有没有你常吃的

健康 2024-11-07 20:01 河北

民以食为天，早饭更是一天当中最重要的一餐，那吃早餐有禁忌吗——还真有！很多人，特别是上班族早餐总是吃得相当简单，其实，早餐应该要吃好，而且不吃早餐是有害健康的。接下来，为大 ...

香煎豆腐这么做，不费油不粘锅，外酥里嫩香极了！

健康 2024-11-07 20:01 河北

想要煎出金黄酥脆的豆腐，你只需要多做这一步，豆腐极易入味，还能省油不粘锅。香煎豆腐煎豆腐这道简单的家常菜，怎么做才能软硬适中、又酥又嫩？美味的烹饪秘诀只有这三点，学会你就成 ...

最喜欢的肉丸做法，孩子抢着吃！不用油炸好吃又健康！

健康 2024-11-07 20:01 河北

但是经常吃的话呢，又担心外面买的丸子含有添加剂，那今天我们不如自己动手来做吧！好吃又营养，最重要是安心健康哦~下面介绍几款不用油炸的丸子做法。香葱蒸肉丸/ 食材 /五花肉、 ...

营养的海鲜汤怎么做好吃？5款做法告诉你！

健康 2024-11-06 20:02 河北

很多人会习惯把海鲜进行炖煮成汤鱼啊虾啊一锅炖依然特别鲜美整理了几份海鲜汤的做法不妨可以去市场买一些活海鲜回家自己试着做起来吧~芝士洋葱海鲜汤鱿鱼 / 青口 / 虾仁 / 洋 ...

这样做西红柿好吃到上天，给肉都不换！

健康 2024-11-06 20:02 河北

西红柿相信大家都再熟悉不过了，普通但又总是能做出百变滋味，是老百姓餐桌上最常出现的食物之一。西红柿中含有的苹果酸和柠檬酸，有助于打开食欲，还能够生津止渴、健胃消食，真是太赞 ...

这道家常菜，家里人都说好，直夸我手巧！

健康 2024-11-06 20:02 河北

【菜谱做法介绍】大油豆腐8个，肉馅150克，料酒1匙，调味生抽3匙，盐少许，葱末少许，植物油1匙准备大号油豆腐8个，具体油豆腐和肉末的量可以根据自己家里的需求调节，用热水冲 ...

吃这些菜等于在吃油，心血管专家从不点这8道菜

健康 2024-11-06 20:02 河北

近期一项调查显示，在全球早逝人群中，近一半人的死因与油的摄入量过多有关，这是因为，油摄入过多会导致多种慢性病。很多人都不知道为什么自己就动脉硬化、心梗、冠心病了，其实最直接 ...