WXRedian | 健康时报

热门痒、疼……许多女性都有的“难言之隐”！这三件事一定要做好

健康 2024-11-09 22:10 北京

点亮星标，不错过每一次推送本文专家：隋龙，复旦大学附属妇产科医院宫颈、阴道早期病变诊治中心主任医师狄文，上海交通大学医学院附属仁济医院妇产科主任医师生活中，很多女性都被阴道 ...

热门每天仅需5分钟，就能降压、降低心脏病风险！性价比太高了

健康 2024-11-08 22:33 北京

点亮星标，不错过每一次推送每天抽出5分钟时间来运动，听起来有点微不足道，但能对健康有大影响？日前，多项研究发现，每天仅仅花5分钟身体活动，就能降血压，减少心血管疾病的风险， ...

热门秋冬养肺用“嘶”字诀，简单有效还不累！

健康 2024-11-08 22:33 北京

点亮星标，不错过每一次推送本文作者：支海宁，天津中医药大学第一附属医院普外科主治医师吹气球、有氧运动都是常规的肺功能锻炼方法，但不少人觉得难以坚持，不妨试试“嘶”字诀，既不 ...

热门一个人真正变老，是从手和脚开始的！快看看你有没有

健康 2024-11-08 07:30 北京

点亮星标，不错过每一次推送一个人开始变老从哪里能看出来？皮肤、皱纹、白发？其实这些都只是表象，并不能真实反映身体衰老的状况。一个人真正变老的表现，是从手和脚开始的！俗话说， ...

热门饭后总犯困，是胰岛素抵抗？难道是糖尿病的前期信号？

健康 2024-11-08 07:30 北京

点亮星标，不错过每一次推送本文作者：劳美铃，广东省佛山市中医院内分泌糖尿病科副主任中医师很多人每次吃完饭后总是感觉困意袭来，眼皮子直打架，恨不得立刻躺下来睡一觉？但你知道吗 ...

探访儿科门诊：呼吸道疾病患儿较多，多种病原体叠加感染

健康 2024-11-07 21:36 北京

点亮星标，不错过每一次推送秋冬季是呼吸道传染病的高发季节。11月4日，又一轮冷空气降临北京，当日人民日报健康客户端记者走访首都儿科研究所附属儿童医院、北京儿童医院、北京朝阳 ...

热门 “魔术师”刘谦宣布抗癌成功，他的这个抗癌经验值得我们借鉴！

健康 2024-11-07 21:36 北京

点亮星标，不错过每一次推送“我身体情况非常好，现在已经完全康复，跟没事一样。”魔术师刘谦近日出席第十三届上海国际魔术周时他透露，明年3月至5月将再次启动个人魔术巡演。202 ...

热门立冬不养生，来年把病生！立冬后做好5件事，平安过一冬！

健康 2024-11-07 07:31 北京

点亮星标，不错过每一次推送11月7日立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬之日开始，冬三月正式拉开序幕。很多人都听过，老人过冬是个“坎儿”。这主要是 ...

热门中老年人养生，该多吃荤还是多吃素？

健康 2024-11-07 07:31 北京

点亮星标，不错过每一次推送本文作者：支杰华，江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师随着生活品质的提升，人们越来越关注健康和养生之道。有人说，多吃荤食可以补充蛋白质和能量 ...

热门 50岁后如果还能轻松做这个动作，说明你身体还“年轻”！

健康 2024-11-06 21:56 北京

点亮星标，不错过每一次推送“身体好不好，能不能长寿？”“哪些变化是衰老的表现？”是很多人都关心的话题。最近一项研究发现，如果50岁后还能做好一个动作，说明身体或更“年轻”。 ...

热门年纪轻轻病情就已是晚期！你还敢再喝这种饮料吗？

健康 2024-11-06 21:56 北京

点亮星标，不错过每一次推送本文作者：谢祥成，浙江大学医学院附属邵逸夫医院肾内科主任医师吴俊男，浙江大学医学院附属邵逸夫医院肾内科主治医师30岁的金先生（化名）是一名才华横溢 ...

热门衰老也会促进癌症发生？做好这5件事，既抗衰又防癌！

健康 2024-11-06 07:31 北京

点亮星标，不错过每一次推送我们都知道，年龄越大越容易得癌症，相比于年轻人，中老年人群体罹患癌症的概率大大增加。难道，衰老才是导致癌症的罪魁祸首吗？健康时报图研究证实：衰老会 ...

热门心情不好，多吃这些食物，让你越吃越开心！

健康 2024-11-06 07:31 北京

点亮星标，不错过每一次推送本文作者：方凯璐，浙江大学医学院附属邵逸夫医院临床营养科营养师有研究表明，部分食物和饮食模式可能对抑郁症有一定的预防和治疗作用，可以显著降低抑郁的 ...

热门预防“痴呆症”，这是写入指南的饮食建议！可惜很多人都没吃够！

健康 2024-11-05 20:31 北京

点亮星标，不错过每一次推送阿尔茨海默病是最常见的痴呆症类型之一，至今尚未发现长期有效或可治愈的治疗方法。由于早期症状不典型，容易被患者和家属忽视，从而失去最佳的治疗时机。因 ...

高血压食疗分体质，5种体质饮食建议各不同！

健康 2024-11-05 20:31 北京

点亮星标，不错过每一次推送本文作者：刘春华，湖南省中医院心血管内科主任医师痰湿体质表现为体型肥胖、口黏腻或甜、身体沉重易困倦等。多食新鲜蔬菜、五谷杂粮，饮食宜清淡，避免食用 ...

热门它被誉为“秋冬小人参”，好处太多了！专家推荐此时最适合吃它

健康 2024-11-05 07:30 北京

点亮星标，不错过每一次推送俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜更是被誉为“秋冬小人参”。萝卜有什么营养价值？怎么吃更营养？为什么很多专家都推荐秋冬季节要吃它？健康 ...

热门一个简单运动，心血管病风险降20%！每天只需几分钟，性价比太高了

健康 2024-11-04 21:06 北京

点亮星标，不错过每一次推送经常运动能有效预防心血管疾病，但有些人总说每天没时间、想运动没场地……总没有足够的运动量。于是，研究人员发现了一个碎片化提高身体活动的好办法——爬 ...

热门女子因长时间穿“光腿神器”进医院！没想到它也是个健康“杀手”！

健康 2024-11-04 21:06 北京

点亮星标，不错过每一次推送秋冬换季天气转凉，不少爱美女性换上了“光腿神器”或静脉曲张袜，本以为既保暖又美观，但却引发了健康问题。近日，有关“光腿神器”引发甲沟炎、下肢水肿等 ...

热门近30年来，这5个癌症增长最明显！抓住癌症早期的5个信号

健康 2024-11-04 07:31 北京

点亮星标，不错过每一次推送癌症，让不少人闻之色变。癌症的发生一直是大家密切关注的问题。近30年来，在众多癌症中，哪些癌症的发病率增长最快？未来要重点预防哪些癌症？最近一项新 ...

热门感觉疲劳乏力怎么办？试试对抗器官疲劳的6种食物！

健康 2024-11-04 07:31 北京

点亮星标，不错过每一次推送本文作者：郭洪波，山西医科大学第一医院中医科主任医师心疲劳：吃红豆有人会出现胸闷、心慌、气短等症状，而且特别爱叹气，有时还出现心悸，但检查却没有异 ...