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热门
坚持每天敲此处50下,白发减少了,阳气升了,身体也越来越好了
健康
2024-10-22 05:55
辽宁
在中医理论中,胆经是人体重要的经络之一,被认为与多种生理功能和健康状况密切相关。而敲胆经是一种常见的自我按摩方法,通过敲打胆经上的穴位,可以达到促进气血流通、调节内分泌、缓 ...
热门
大病来前,脚先知?脚部如果有这4个表现,或是大病信号
健康
2024-10-22 05:55
辽宁
在日常生活中,我们往往忽视了对脚部的关注,殊不知,脚部作为人体的重要部位,不仅承载着我们的体重,还通过其微妙的变化,向我们传递着身体健康的信号。脚部的一些异常表现,可能是身 ...
这样吃,身体越来越好!轻松获得肠道的“宝贝”,抗炎长寿、增强免疫、保护大脑!
健康
2024-10-22 05:55
辽宁
想要身体好,活得久,很多人都在寻找能让身体变年轻、变健康的办法。其实,答案可能就藏在我们的肠道里!肠道里有一种神奇的物质,它是由我们吃进去的食物中的膳食纤维,经过肠道里的“ ...
对肾特别好的7种菜,现在吃正是时候!
健康
2024-10-22 05:55
辽宁
秋季是一个适合进补的季节,选择对肾脏有益的蔬菜不仅能够增强免疫力,还能帮助身体抵御干燥、寒冷的气候。肾脏作为人体的重要器官,其功能维护至关重要。以下是一些特别适合秋季食用的 ...
有夜尿和没有夜尿的人,到底谁更健康?
健康
2024-10-22 05:55
辽宁
在日常生活中,关于夜尿的问题常常成为人们关注的焦点。有些人夜间从不起夜,而有些人则可能需要多次起床排尿。那么,有夜尿与没有夜尿的人,到底谁更健康呢?有夜尿正常吗?首先,需要 ...
它是肠道的守护者,也是血压的稳定器,现在正是吃它的季节
健康
2024-10-21 17:55
辽宁
点击蓝字 关注我们开篇有话在这个金秋送爽的季节里,咱们中老年人更要注重饮食的调养,既要吃得美味,又要吃得健康。今天,婷姐就要给大家介绍一种秋天里不可多得的蔬菜——秋葵,它不 ...
温度骤降,人易生病!别怕,这四种食物来护航
健康
2024-10-21 17:55
辽宁
点击蓝字 关注我们开篇有话婷姐身在南方,今天气温骤降,看了一眼日历,原来是霜降节气快到了。此时屋外正刮着大风,空气感觉有点干燥。这几天婷姐收到了不少中老年朋友的留言,大家都 ...
要想身体好,多吃这些高碱性食物
健康
2024-10-21 17:55
辽宁
点击蓝字 关注我们很多人一提到养生,就会想到各种名贵的中药材,比如虫草、海参等等。但其实,最适合我们日常养生的,往往是一些最普通、最常见的食物。人体是一个复杂的系统,需要保 ...
寿命长的人,脸上会有这“3个特征”,如果有,注定与长寿“有缘”
健康
2024-10-21 05:55
辽宁
在中医学的深厚理论中,人体被视为一个和谐统一的整体,其中五脏六腑的健康状态与外在表现之间存在着千丝万缕的联系。这种内在联系不仅体现在生理机能的相互协调上,更通过人体外表的各 ...
它是公认的“洗肠草”,每周必吃!给肠胃做大扫除,养肝刮油
健康
2024-10-21 05:55
辽宁
对于吃货来说,体重就是那永远的痛!这个季节好吃又能清肠的食材非韭菜莫属。刮油清肠,就吃它韭菜虽是初春的味道顶好,但秋天也不赖!就如菜农所说“九月韭佛开口”,现在韭菜的鲜美程 ...
每天坚持一个小动作,竟可打通身体6条经络,通血管、强肝肾、健腰腿
健康
2024-10-21 05:55
辽宁
四肢百骸的奥秘:探索人体经络的微妙联系在中华传统医学的智慧长河中,经络学说如同一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒。这一古老而深奥的理论,将人体视为一个精密的网络系统,其中四肢 ...
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胡萝卜和此物一起煮,失眠好了,补气血,双眼明亮,视力越来越好
健康
2024-10-21 05:55
辽宁
秋季养肝,胡萝卜成首选秋季,被誉为养肝的黄金时期。选择正确的食物,养肝便已成功一半。在众多食材中,胡萝卜因其卓越的养肝效果,被冠以“养肝冠军”的美誉。它富含胡萝卜素、维生素 ...
那些经常关灯看手机的人,后来都怎么样了?这 4 种变化你肯定想不到
健康
2024-10-21 05:55
辽宁
经常在门诊遇到就诊的患者,眼睛满是红血丝,问就是昨天熬夜玩手机了。其实大家都知道,关灯后玩手机对眼睛不好,但具体会有哪些危害又不是很清楚,这导致很多人对危害认识不到位,总是 ...
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想要活得久,一辈子要牢记这几个数字!活到100岁,不是梦!
健康
2024-10-20 05:55
辽宁
在追求健康长寿的道路上,我们常常被各种建议和指标所困扰。然而,生命的奥秘往往蕴藏在一些看似简单的数字中。让我们一起探索这些数字背后的智慧,解读长寿的密码。最健康的指标健康的 ...
原以为是上火,实则患癌!从发现到确诊,仅隔一月!
健康
2024-10-20 05:55
辽宁
日常生活中,身体偶尔出现一些小毛病并不罕见。很多人可能会将这些症状归结为“上火”,认为只要调整饮食或休息几天就会自然好转。然而,有时候,这些看似无害的症状却可能是严重疾病的 ...
99岁老医生公开长寿秘诀:每天吃这7种食物,我49年没生病!
健康
2024-10-20 05:55
辽宁
长寿和健康的秘诀是什么?很多人可能认为这需要复杂的药物或昂贵的保健品。但在苏格兰,一位99岁高龄医生诺曼·沃克(Dr. Norman Walker)却用他自己的经历告诉我们 ...
腿是肝的照妖镜,屁是脾的发声器!6个症状说明你的身体出问题了!
健康
2024-10-20 05:55
辽宁
在人体这个复杂而精妙的系统中,每一个细微的变化都可能是健康状况的反映。传统医学与现代科学的结合,让我们得以从更多元的角度理解身体的信号。腿:肝的照妖镜在中医理论中,肝与筋骨 ...
换一换家里的盐,连看病钱都省了!
健康
2024-10-20 05:55
辽宁
在日常生活中,盐作为最基本的调味品,几乎出现在每一餐的餐桌上。然而,你可能不知道的是,小小的一粒盐,其实蕴含着大大的健康学问。近年来,随着健康意识的提升,越来越多的人开始关 ...
热门
肠道里有恶性肿瘤的人,身体一般会有5个表现,须警惕!
健康
2024-10-19 05:56
辽宁
近年来,医学界观察到一个令人忧心的趋势:胃肠道疾病的发病率呈现出惊人的上升势头。在这些疾病中,肠癌更是以其惊人的增长速度引起了广泛关注。肠道恶性肿瘤,如结肠癌和直肠癌,是消 ...
用这个睡觉姿势,帮你养肝护心,促消化,滋养全身!
健康
2024-10-19 05:56
辽宁
在繁忙的生活节奏中,良好的睡眠质量成为了现代人追求健康的重要一环。而睡眠姿势,这一常被忽视的细节,实则对身体健康有着不可小觑的影响。在众多睡眠姿势中,右侧卧睡觉因其独特的健 ...
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