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肝好,人就会好,肝不好,易疲劳!一个简单小动作,最养肝!
健康
2024-10-06 08:01
北京
肝好,人就会好。肝不好的人,非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟,就能达到护肝效果。“养肝大法”,就是闭眼睛肝脏和眼睛是相通的。肝主藏血、主目 ...
秋冬脚后跟干裂,小腿长“鱼鳞”,真相不是皮肤缺水!病根在这里!
健康
2024-10-05 16:57
北京
脚后跟粗糙皲裂,脚跟变得像锉一样。不但脱皮,流血,还剐袜子,平常走路都要很小心生怕用力过猛,脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮,足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天, ...
当你放下这些,气血就恢复80%了
健康
2024-10-05 16:57
北京
我们要知道,最耗气血的,是你的念头!当你念头越多,神就不在自己这里了,而附在你所想之物、所爱之人的身上。就会导致:凡事定不下来,静不下来,吃不好睡不好,读不进去书。学一会就 ...
清肺化浓痰,这种甜味果堪称“肺部清道夫”!经常吃一吃,身体更健康
健康
2024-10-05 16:57
北京
说起甜甜的罗汉果,很多朋友并不陌生。作为我国特有的、珍贵的葫芦科植物的果实,罗汉果素有良药佳果之称,甚至一度被大家称为“肺部清道夫”。罗汉果口味甘甜怡人,又为药食两用,日常 ...
中医抗瘤第一方,这个中成药,消肿散结力量强大!
健康
2024-10-04 08:03
河北
说到抗癌,中医从来没有这样的对抗思维,中医都是顺势利导来化解,这里暂且用通俗的称法来讲是什么样的古方,能消肿散结,但是又低调、强大有力量呢?西黄丸个别朋友应该有听说过,但可 ...
这种小小的“长寿果”,腰痛头晕要常吃,还能帮助增强记忆~
健康
2024-10-04 08:03
河北
“血气充足,则五脏自润,发白不饥。仙人服食,多饵此物,故能延年,轻身不老。”《本草经疏》中说到的“此物”便是松子仁。在我们日常生活里,松子也是一种较为常见的小零食,我们经常 ...
人老先老腿,一张养筋汤,治膝关节疼,腿脚僵硬!
健康
2024-10-04 08:03
河北
1随着年龄的增长,很多人出现腿脚无力,膝盖疼痛、上楼爬梯费劲等问题,特别是在阴雨天加重(有时候比天气预报还准)。比如膝关节退行性病变、膝关节积水、半月板损伤、增生骨刺等。在 ...
黄帝内经,说尽了人所有疾病的来源!
健康
2024-10-03 20:01
北京
“夫百病之始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结 ...
越吃眼睛越亮的5种菜,隔天吃一次,眼睛更舒服!我们的眼睛每天都太累了
健康
2024-10-03 20:01
北京
我们的眼睛,每天都太累了!手机、电脑、电视……轮番上阵,给我们带来了便利,但也给眼睛造成了巨大的负担。提起保护视力,很多人第一时间想到的是胡萝卜,其实还有五种食物也有很好的 ...
一个千古金方专治反复尿量感染,用此方5剂见效,默默收藏,转发!
健康
2024-10-03 20:01
北京
尿路感染常表现为尿急、尿频、尿痛,多见于中青年女性。尿路感染看似是个小病,但可能会耽误不少事,严重影响着患者的生活、工作等。解决尿路感染,郑邦本老师有个方很好用,快来学些下 ...
膀胱炎、尿道炎、前列腺炎是湿热淤堵下焦,只需两味中药,帮你把湿热排除体外
健康
2024-10-02 09:58
北京
今天这篇文章,给大家说一说中药瞿麦。这味药能够把腰部周围的湿热导归到膀胱,排出体外。瞿麦治热淋之有血,什么是淋呢?利水通淋,如何通淋?中医认为淋证是膀胱尿频急,淋沥不畅,甚 ...
治疗上焦火,下焦寒,又上火又怕冷,一个方子存起来受益终生
健康
2024-10-02 09:58
北京
1左瘫右痪,发于左侧者称左瘫,右侧者称右痪。属于中风的范畴。中风,分外风和内风。外风因感受外邪(风邪)所致,内风属内伤病证,又称脑卒中,卒中等。现代所称中风,一般指内伤病 ...
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陈学忠
北京王家太医院院长,中国人民大学继续教育学院特聘教授,北京大学养生研究中心课题组组长、特聘教授;现任中央保健局原局长王敏清先生中医保健医师,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家
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