WXRedian | 武術歸宗

最狂“八段锦天才”被封杀：你以为的养生，其实是在送命！

文化 2024-10-22 07:00 重庆

你绝对不敢相信这个来自武当的道门八段锦天才现在却隐姓埋名在网上教大家八段锦他可是道家八段锦第十四代传人一节课曾卖出数万价格光是电视台就上了几百次他叫李在峰本该前途一片光明为 ...

热门十二时辰修行法（道医古书秘方）

文化 2024-10-22 07:00 重庆

在道医中，四季的变换是一个完整的循环，一天24小时也是。古人将一天划分为十二个时辰，对应人体十二条经脉，相应的养身法被清代养生家尤乘记录在养生古书《寿世青编》中，即“十二时 ...

太极点穴法郭铁峰

文化 2024-10-21 06:57 重庆

作者: 指功修炼内功:1.站桩凝神练意炼气法①无极桩:择清净之所、进行桩功锻炼。两足并立、两手下垂、虚灵顶劲、气沉丹田、沉肩坠肘、涵胸拔背，目平视、膝微曲、松腰胯、两手十 ...

李涵虚：《九层炼心术》原文+注解

文化 2024-10-21 06:57 重庆

初层炼心者，是炼未纯之心也。未纯之心多妄想，多游思；妄想生于贪欲，游思起于不觉。学人打坐之际，非不欲屏去尘情，无如妄想才除，游思忽起。法在“止观”，乃可渐渐销熔。止则止于脐 ...

你每天这样吸收大量阴气，怎么可能不生病?

文化 2024-10-20 07:01 重庆

中医就应该没落吗？倪海厦先生设立汉唐中医学院，让中医数年后就达到空前的影响力。中医的复兴是靠着一代一代人的努力。现在由倪师的弟子林大栋老师接力，惟精惟一传岐黄之志，承复兴大 ...

道家秘传～化书（分为道化、术化、德化、仁化、食化、俭化六部分）

文化 2024-10-20 07:01 重庆

‌‌《化书》是五代时期‌谭峭所著的一部道教经典，全书共六卷，分为道化、术化、德化、仁化、食化、俭化六部分，共计一百一十篇。‌该书以万物变化之道立论，阐述了道家思想，特别是黄 ...

神秘的胎息养生术（附详解和启动方法）

文化 2024-10-17 07:12 重庆

人类对于自己的身体，迄今依然知之甚少，中国人对自己祖先所留下的巨大遗产，同样也是知之甚少，不然《易经》的理论真髓，《内经》的知识体系，阴阳五行、性命、内丹等学说的本质和价值 ...

李时珍：“八脉者先天之根，一气之祖！” 奇经八脉就是人体自带大药，一治就治一大片，现在知道还不晚（干货收藏）

文化 2024-10-15 07:02 重庆

奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。它们的作用，一是沟通 ...

道家丹田内气修炼14法（收藏）

文化 2024-10-15 07:02 重庆

一、寂照法口眼轻闭，头身中正，下颌微收，含胸沉腹，鼻对脐，默运脑中先天性光，凝注丹田虚空之地，朗照牛眠这地永存不散，双目犹日月之光，有夺天地造化之功，积神生气，积气生 ...

“背后七颠百病消”！(附踮脚要诀)

文化 2024-10-14 16:10 重庆

踮脚跟 800年的养生法踮脚跟在古代就早已被运用，原称“敦踵法”。有800年历史的导引养生术八段锦，其最后一势“背后七颠百病消”的动作，也是踮脚。这个动作就是通过颠脚跟的方 ...

紧急求助！为偏远地区的困境师父和老人们筹集米面粮油

文化 2024-10-13 07:00 重庆

（“供千僧计划”义工送粮路上）高温烈日，山路崎岖，大家提着沉甸甸的粮油米面和生活必需品，踩上山路，迎上烈阳，满身汗渍。艰难前行......这是不久前，笔者亲历的一线义工深山 ...

李涵虚：《九层炼心术》原文+注解

文化 2024-10-13 07:00 重庆

初层炼心者，是炼未纯之心也。未纯之心多妄想，多游思；妄想生于贪欲，游思起于不觉。学人打坐之际，非不欲屏去尘情，无如妄想才除，游思忽起。法在“止观”，乃可渐渐销熔。止则止于脐 ...

“修行”走歪的人，身上有这3种特征，遇到请务必远离!

文化 2024-10-12 07:00 重庆

近日，河南一位90后做芝麻丸的小哥火了他把市面上的芝麻丸卖出了人人都能买得起的平民价很多专业人士在检验试吃后发现这竟然才真的是地道九蒸九晒养生丸！据了解，他用近乎成本价宣传 ...

古空蟾先生玄关秘诀打坐式

文化 2024-10-12 07:00 重庆

余（全秉熏真人）尝恳得于罗浮山。冲虚观。白发还黑古空蟾先生。名诚明者。玄关打坐式也。今备载于此。以扩家视宇内心包球外之愿。学人可以此式。为成始成终之不二法门也。 ...

修炼必读：道家内丹修炼入门二十二论！

文化 2024-10-11 07:42 重庆

一、什么是内丹？答：内丹，指人通过修炼自身的精气神而在体内结成的丹，乃相对于以身外的药物炼成的“外丹”而言。内丹之“丹”究竟是什么呢？内丹家对此说法不一，有的认为就是自己的 ...

绝传晨功 ‖ 晨间一刻功【道家功法】

文化 2024-10-11 07:42 重庆

本功原是晨功最易显效的仙道法之一，也称中国绝传晨功，就是利用早晨的时光，天天在床上锻炼的功法，(一)练功准备早晨起床后，先上厕所排泄大小便，然刷牙、洗脸，再仰卧床上。要求身 ...

你每天这样吸收大量阴气，怎么可能不生病?

文化 2024-10-10 07:05 重庆

中医就应该没落吗？倪海厦先生设立汉唐中医学院，让中医数年后就达到空前的影响力。中医的复兴是靠着一代一代人的努力。现在由倪师的弟子林大栋老师接力，惟精惟一传岐黄之志，承复兴大 ...

热门让你肾气越来越充足的秘诀

文化 2024-10-10 07:05 重庆

补肾为什么那么难？一是因为我们对肾的概念过于笼统，把肾阳、肾阴虚都当成了一回事。其次是在世俗的观念里面，认为一些食物具有补肾的功效，盲目进补，导致越补越虚，例如鹿茸、海马 ...

王重阳《内修真诀（内修十论）》原文及释义

文化 2024-10-09 07:00 重庆

八仙吕纯阳之弟子——王重阳。宋末元初，陕西咸阳人。亲传弟子七真人立全真派。王重阳祖师之十论，亦本斯旨也。山中人得此训言，又何必另寻瑶草，别采仙花。即此是长生药。不老丹也。恭 ...

我身体弱了20年，打坐修炼让我脱胎换骨

文化 2024-10-08 07:00 重庆

为什么自古以来，修炼的人都要打坐？道家和佛家的人一辈子都在打坐老子是修炼界的鼻祖，在《道德经》中提出了“食母”的概念。“我独异於人,而贵食母”，“母”就 ...