WXRedian | 健康养身小智慧

含钾是香蕉n倍，入秋后要多吃，建议中老年人2天吃1次，腿脚有劲精神好

健康 2024-10-12 06:01 山西

“秋意渐浓天转凉，养生正当时。”在这金风送爽的季节里，我们的身体如同大自然的万物一般，也在悄然发生着变化。中老年人更需要注重养生，而有一种食物，它含钾量远超香蕉，入秋后中老 ...

睡觉时总在凌晨3 、4点醒来，一般暗示四大疾病，别忽视

健康 2024-10-12 06:01 山西

“好好睡觉，是对自己最好的呵护。”然而，有不少人却常常在凌晨 3、4 点醒来，之后就难以入睡，这种情况不仅影响第二天的精神状态，还可能是身体发出的健康警报。你是否也有这样的 ...

生病不一定是坏事，这4种疾病其实是身体在排毒，你知道吗

健康 2024-10-12 06:01 山西

“一提到生病，人们往往心生恐惧和担忧。”然而，你是否知道，有时候生病并不一定是坏事呢？在某些情况下，一些疾病其实是身体在进行自我排毒的过程。今天，就让我们一起来了解一下这四 ...

睡得越少，活的越久？忠告：过了60岁，晚上睡觉4个要点千万别忽视

健康 2024-10-10 06:03 山西

“人是铁，觉是钢，一夜不睡困得慌。”睡眠对于我们每个人来说都至关重要，尤其是对于过了 60 岁的老年人。然而，最近却有一种说法在流传——睡得越少，活的越久。这真的靠谱吗？今 ...

早上空腹喝水，比不吃早饭危害还大？起床后，按顺序做好5件事！

健康 2024-10-10 06:03 山西

“一日之计在于晨。”早晨，是新一天的开始，我们的身体也从睡眠状态中苏醒过来，为新的一天做好准备。然而，最近有一种说法在网上流传：早上空腹喝水，比不吃早饭危害还大。这可让很多 ...

强烈建议：上了年纪，宁愿吃饱坐着，或也别在饭后轻易做6件事

健康 2024-10-10 06:03 山西

“人到老年，养生为先。”当我们上了年纪，身体的各项机能逐渐衰退，对健康的关注也愈发强烈。很多老年人在饭后习惯做一些自认为有助于消化或者放松的事情，然而，有些行为可能会给身体 ...

秋天西红柿不能随便吃？提醒：这4类人，平时尽量或要少吃，要听劝

健康 2024-10-10 06:03 山西

“秋意渐浓，蔬果飘香。”秋天是丰收的季节，各种美味的水果和蔬菜纷纷上市，其中西红柿就是深受大家喜爱的一种。它色泽鲜艳，口感酸甜，既可以当水果生吃，又能做菜烹饪，营养丰富。然 ...

四大血型排行榜：B型血平均年龄77岁，排名第二，第一名令人意外

健康 2024-10-10 06:03 山西

“血型密码，健康之匙。”当我们谈到血型时，你是否曾想过不同的血型可能与我们的健康和寿命有着千丝万缕的联系呢？最近，一份关于四大血型的排行榜引起了广泛关注，其中 B 型血平均 ...

66岁男子被确诊胰腺晚期，平时爱喝水不碰烟酒，怒斥：或是这事干多了

健康 2024-10-10 06:03 山西

“健康是人生的第一财富。”当我们听到一位 66 岁的男子被确诊为胰腺晚期时，心中难免会涌起一股惋惜与担忧之情。尤其是这位男子平时既不碰烟酒，又爱喝水，按常理来说应该是比较注 ...

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健康 2024-10-08 06:02 山西

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健康 2024-10-08 06:02 山西

纯朴的情谊，永远不变；敬重的朋友，心头挂念；一句问候，平平淡淡；真诚祝福，是我心愿！周三愉快！空间的美，在于你来我往；生活的美，在于有苦有甜；朋友的美，在于相随相伴；祝福的 ...

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健康 2024-10-08 06:02 山西

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睡觉时1个表现，是病来临的信号！很多人还以为是睡得香，白白错过机会

健康 2024-10-07 08:02 山西

紧急召集：失眠易醒人群免费领取《失眠大讲堂》内含：9大失眠症状对应食疗方失眠类型自测/失眠养生“拍八窝“赶快点击下图免费进群领取吧夜里辗转难眠？只需把它疏通，失眠自消失眠是 ...

8张最新创意好看的秋日早安早上好图片带祝福语不用打字聊天的秋天早上好问候祝福图片精选

健康 2024-10-06 06:01 山西

外雨蒙蒙，窗内酣甜声。阳光洒落心中，惊绕流光美梦。挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记在心间，希望常存信念，温馨道声早安，星期二！2、每天晚上疲劳地坐到椅子上时，才觉得真真切 ...

最新早上好祝福漂亮图片愿你微笑天天有，开心时刻不断扩大，周一早安！

健康 2024-10-06 06:01 山西

2、快乐是因为有朋友，幸福是因为有健康，牵挂是因为有情谊，问候是因为有思念！新的一天！早上好！3、早晨的清风带来甜美的呢喃🌬️，让烦恼随风而去，只留下好运和欢笑🌈，愿你微笑 ...

早上好朋友，9张清新早上好风景图片带祝福语，免打字早上好祝福语

健康 2024-10-05 06:01 山西

1、金知了，铜蟋蟀，窸窸窣窣叫不停，夏天就是一段唱不完的情调！琉璃果，翠盈香，郁郁葱葱碧连天，夏天就是一件玩不够的挚宝！取不尽，用不完，点点滴滴情谊深，夏天就是朋友召唤你一 ...

漂亮温馨的早安问候祝福图片精选，微信最美的早上好祝福表情祝福语

健康 2024-10-05 06:01 山西

1.🌹☕️ 漫漫人生路，心宽是财富；不和谁攀比，不把谁嫉妒；珍惜每一天，走好每一步；这样的人生，才快乐幸福。早上好！🌹2. 🛣️ 人在世上走，做人要大度；常怀感恩心，常思己 ...

早上好朋友，9张清新早上好风景图片带祝福语，免打字早上好祝福语

健康 2024-10-03 07:01 山西

1、金知了，铜蟋蟀，窸窸窣窣叫不停，夏天就是一段唱不完的情调！琉璃果，翠盈香，郁郁葱葱碧连天，夏天就是一件玩不够的挚宝！取不尽，用不完，点点滴滴情谊深，夏天就是朋友召唤你一 ...

漂亮温馨的早安问候祝福图片精选，微信最美的早上好祝福表情祝福语

健康 2024-10-02 06:01 山西

1.🌹☕️ 漫漫人生路，心宽是财富；不和谁攀比，不把谁嫉妒；珍惜每一天，走好每一步；这样的人生，才快乐幸福。早上好！🌹2. 🛣️ 人在世上走，做人要大度；常怀感恩心，常思己 ...

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健康 2024-10-01 06:02 山西

1、 🙏❤️祝福在风里，问候在字里；思念在心里，相会空间里；荧屏两相望，网络传友情；缘分情为重，今生共珍惜！早上2、✍🙏🏻朋友千千万，不如真心一人，朋友无数个，不如知己一个 ...