2024年大器械普拉提培训,还能这样做!

美体   生活   2024-08-02 07:00   浙江  


“期期小升级,年年大升级!”这是王学虎老师常对学员说的一句话。现在我们又迎来了第11代普拉提的重大升级!

具体升级内容如下:


新学院、新气象大升级项目:

升级一:斥巨资打造超1200平的五星级新学院总部。

升级二:大器械教室单间近200平,器械设备60台。

升级三:白天培训课,新思路、新教法,亮点应接不暇。

升级四:普拉提大器械P4,新增晚间课程的实时带练与总结。升级五:线上线下全玩转!私教、小班全囊括。


普拉提大器械是小班课、私教、理疗、维密减肥塑形,体态矫正等,诸多领域的利器。不但节省体力,还能深层激活核心,并且轻松实现功能性、针对性的锻炼。使课程的效果,事半功倍!


一    了解我们:


五星级新学院总部:

国家体育总局授牌-五星级运动场馆暨国家一级考评中心

全美瑜伽联盟RYS500学校认证

学院实景


培训班实景


二  培训课程宗旨:

 

普拉提课程是私教理疗课程的必修课程。

最大程度避免:

懂理疗理论,不懂体式选用;

懂体式选用,不懂体式精准;

懂体式精准,不懂呼吸调整;

理论搭配实践,实践搭配案例,形成三位一体的立体课程。使课程落到实处。练出效果,收获掌声!


三  我们的优势:

不同学院,所设置的课程级别 都不相同。但从大方向可以分为以下几类:


两大项目:

垫上普拉提和器械普拉提

四大主题:

P1普拉提初级垫上团体课+特色训练。

P2普拉提中级私教+人体功能解剖+人体评估

P3普拉提私教小工具+功能训练+体态矫正

P4普拉提大器械+康复训练+大器械私教手法


详见图解:


 学院将普拉提中经典的内容,浓缩的这四类课程,包含了其他学院所谓10几种课程的内容。并已经引领未来发展的趋势。

也是这样经典的分类使得学员花最少的时间和费用,学到最落地的内容。




四   普拉提大器械五件套图示:



1、卡迪拉克床(cadillac)



2、万能滑动床(reformer)



3,稳踏椅(WundaChair)



4、脊椎纠正器(SpineCorrector)



5、梯桶(ladder barrel)




五  培训导师简介:


王学虎老师 
王学虎瑜伽普拉提学院创始人
国家体育总局健身瑜伽七段、中级晋段官
国家体育总局一级裁判员、高级教练员
国家卫健委注册理疗师、高级营养师
全美瑜伽联盟RYT500注册瑜伽师
澳洲、德国、美国等多方普拉提体系认证  
随心瑜名师堂-官方元老级讲师
中国针灸推拿协会、美式整脊、龙氏正骨等认证正骨老师
德国施罗斯SBP脊椎侧弯认证老师
捷克SPS螺旋链认证老师
美国PRI非对称训练认证.   美国PNF技术认证
2016年 世界脊椎联盟协会-温州区副会长
2017年 温州市瑜伽协会-副会长
2019年 中国国际瑜伽协会-理疗常委
2019年  首届中国健康瑜伽行业年会嘉宾
2020年 中国瑜伽互联网瑜伽行业-IYTE师资认证评委
2021年 第十届CHINAFIT大会十年贡献奖获得者
2015-2023年 中国主流城市行业大会-50余场授课老师
2001年起,授课20余年,受众人数30万+
教学风格:以“渔式教学,靶向应用”著称。




邹丽华老师
王学虎瑜伽普拉提学院-联合创始人
国家体育总局健身瑜伽六段段位
国家体育总局中级晋段官、高级教练员
全美瑜伽联盟E-RYT500注册瑜伽师
国家卫健委注册理疗师
五星级私人教练、筋膜链康复认证
印度Mokshayatan瑜伽学院高级教师认证
印度阿育吠陀Ayurveda理疗体系认证
广州瑜伽节授课助教讲师
青岛运动康复大会助教老师 
2007年至今授课16年,受众超10万+人次

教学风格:
针对精准正位瑜伽、孕产瑜伽,特别对阴瑜伽,           五行经络瑜伽等体系,有不可多得的见解!



平安老师
国家体育总局健身瑜伽六段段位
国家体育总局中级晋段官、高级教练员
全美瑜伽联盟RYT500认证
王学虎瑜伽普拉提学院培训导师
360°维密创始人培训导师                       
资深五星级私人教练
北京海培妈咪体适能认证师  
兰瑜伽商学院疼痛瑜伽认证
减脂减碳 共创低碳未来 公益活动讲师  
品牌运营总监         

教学风格:
执着探索,守本务实。擅长以普拉提小工具、BungeeFly为依托,对会员满腔热忱、身体力行;对学员引经据典、一丝不苟。在运动修复、关节复位,尤其是减肥塑形,体型重塑等领域培训教学,有丰富的实践经验。



六  课程大纲如下:

本课程主要针对普拉提五件套进行讲解。

第1-3天:


大器械的功能介绍、选择、材质、维护;现状、前景。

滑板床的详细介绍与应用。

三级体式分析与讲解。

大器械应用于私教、理维密、体态调整等,多领域的应用。

大器械与手法的结合。

晚 上:

滑板床大器械私教课程设置方案与私教精选全程带练

复盘,功能应用实践练习、问题总结;照片、视频拍摄与制作。



第4天:


凯迪拉克详细介绍与应用。

三级体式分析与讲解。

大器械应用于私教、理维密、体态调整等,多领域的应用。

大器械与手法的结合。


晚 上:

功能应用实践练习、问题总结;照片、视频拍摄与制作。


第5天:


梯桶、脊椎矫正器与稳踏椅的详细介绍与应用

三级体式分析与讲解。

大器械应用于私教、理维密、体态调整等,多领域的应用。

大器械与手法的结合。

大器械小团课设计、大器械私教课程设计。


 发放证书,毕业合影留念。




七   2024下半年课表:


八   普拉提全科-温州总部时间:


王学虎瑜伽普拉提学院新课表,一次记住:

每月1号, 普拉提大器械。

每月7号, 理疗课程。

每单月8号,瑜伽全科班。

每双月19号,普拉提全科班。

其他时间就是工作坊、大会、巡讲课等。


普拉提大器械上课时间为:

五天四夜

上 午:  8:30~11:30  

下 午:  14:00~17:00

晚 上:18:00~20:00


九  收费标准:



十  学院地址:


王学虎瑜伽普拉提学院

温州总部地址:温州市瓯海区中庚漫游天地广润大厦四楼

欢迎咨询

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王学虎瑜伽普拉提
王学虎瑜伽普拉提学院®,成立于2014年,总部设在浙江温州。 系由王学虎老师,邹丽华老师联袂打造。学院发展至今,深耕运动教培行业20余年,历经四次大升级,现已发展成为大型“航母级”教培学院。并成为国内重要专业运动人才的培训基地。
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