课程简介:
七字理疗,是王学虎瑜伽普拉提学院的注册商标课程。
“七字”代表七个步骤。是通过七个步骤,进行一系列系统的、全方位的针对理疗。涵盖运动、呼吸、工作与生活、饮食等,七个方面。
七字理疗,就像北斗七星,为广大运动理疗从业者,指明了学习的思路和方向。具备理疗先后顺序清晰,调理思路逻辑,易上手,通俗易懂,涵盖全面,理疗效果不易反弹,效果持久等优点。是与瑜伽、普拉提的极佳搭档课程。
课程内容简介:
第一、二、三天
主题:肩颈部的评估+高级功能解剖+正位训练
* 私教三大人群讲解与分析
* 创建私教档案
*肩颈部FMS+静态+动态精准评估
*肩颈部的3D高级解剖
*肩颈部的松解+激活
*肩颈部的正位调整
*详细方案+精准手法
*肩颈部的理疗
(高低肩、旋肩、颈间盘突出、富贵包、
颈强直、颈前引、颈侧倾等)
*工具的高级辅助
*呼吸与颈肩部的关系分析
*颈肩部的体式分析与精准应用
*松解手法+拉伸手法
*颈肩部正位、理疗、塑形课程的编排+针对方案的讲解
第四、五天
主题:腰髋部的评估+高级功能解剖+减肥塑形+正位康复训练
*腰髋部FMS+静态+动态精准评估
*腰臀部的肥胖分析与测量
*腰髋部的3D高级解剖
*腰髋部的松解+激活
*腰髋部的正位调整
*详细方案+精准手法
*腰髋部的理疗
(腰间盘突出、C\S型脊椎侧弯、椎体膨出)
*腰髋部的精准拉伸
*腰髋部的详细体式分析与应用
*工具的高级辅助
*呼吸与腰髋部的关系分析
*腰髋部的核心训练
*松解手法+拉伸手法
*腰髋部正位、理疗、塑形课程的编排+针对方案的讲解
第六、七天
主题:髋膝部的评估+高级功能解剖+正位训练
*髋膝部FMS+静态+动态精准评估
*髋膝部的步态评估
* 腿部深度3D解剖
*现场髋膝部问题解决、解答
*髋膝部的理疗原则松解
*髋膝部的PNF激活
*髋膝部的正位调整
*常见O型腿、X型腿、长短腿、阴阳腿
关节炎、风湿、增生等
*膝超伸详细方案+精准手法
*详解体式分析+应用
* 小工具辅助应用
*精英私教膝关节理疗课程设置
*课程编排原则、动作幅度、要领、注意事项。
*常见问题腿型在日常生活当中的速效改善方法。
全程复盘回顾,谈培训心得,拍照留念。七天课程全部结束!
培训导师介绍
王学虎
看看以往同学们的心得:
毕业照风采:
学院简介
五星级新学院总部:
国家体育总局授牌-五星级运动场馆暨国家一级考评中心
全美瑜伽联盟RYS500学校认证
课程结束,就结束了吗?
不!
我们对大家的帮助,和后续的问题解决,才刚刚开始!
学习结束后,将同学拉进理疗专群,一对一的解决后续课程中遇到的疑难问题。有总部做后盾,应用无忧!
还有,
复训时带着各种线上比好解决的问题,带着精益求精的心态,……
2024年四季度课表:
温州总部课程时间:
王学虎瑜伽普拉提学院新课表,一次记住:
每月1号, 普拉提大器械。
每月7号, 理疗课程。
每单月8号,瑜伽全科班。
每双月19号,普拉提全科班。
其他时间就是工作坊、大会、巡讲课等。
每天上课时间:
上 午: 8:30~11:30
下 午: 14:00~17:00
课程费用:
王学虎瑜伽普拉提学院
温州总部地址:温州市瓯海区仁汇路中庚广润大厦四楼
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