导师介绍
王学虎
王学虎瑜伽普拉提学院创始人
国家人社部高级营养师、理疗师
国家体育总局健身瑜伽段位裁判员
随心瑜名师堂-官方元老级讲师
中国针灸推拿协会认证老师
2021第十届CHINAFIT十年贡献奖获得者
中国国际瑜伽协会-理疗常委
世界脊椎联盟协会-温州区副会长
原温州市瑜伽协会-副会长
2001年起,授课20年受众30万+。
教学以“渔式教学,靶性应用”著称。
课程内容简介:
第一、二、三天
主题:髋膝部的评估+高级功能解剖+正位训练
* 私教三大人群讲解与分析
* 创建私教档案
*髋膝部FMS+静态+动态精准评估
*髋膝部的步态评估
* 腿部深度3D解剖
*现场髋膝部问题解决、解答
*髋膝部的理疗原则松解
*髋膝部的PNF激活
*髋膝部的正位调整
*常见O型腿、X型腿、长短腿、阴阳腿
关节炎、风湿、增生等
*膝超伸详细方案+精准手法
*详解体式分析+应用
* 小工具辅助应用
*精英私教膝关节理疗课程设置
*课程编排原则、动作幅度、要领、注意事项。
*常见问题腿型在日常生活当中的速效改善方法。
第四、五天
主题:腰髋部的评估+高级功能解剖+减肥塑形+正位康复训练
*腰髋部FMS+静态+动态精准评估
*腰臀部的肥胖分析与测量
*腰髋部的3D高级解剖
*腰髋部的松解+激活
*腰髋部的正位调整
*详细方案+精准手法
*腰髋部的理疗
(腰间盘突出、C\S型脊椎侧弯、椎体膨出)
*腰髋部的精准拉伸
*腰髋部的详细体式分析与应用
*工具的高级辅助
*呼吸与腰髋部的关系分析
*腰髋部的核心训练
*松解手法+拉伸手法
*腰髋部正位、理疗、塑形课程的编排+针对方案的讲解
第六、七天
主题:肩颈部的评估+高级功能解剖+正位训练
*肩颈部FMS+静态+动态精准评估
*肩颈部的3D高级解剖
*肩颈部的松解+激活
*肩颈部的正位调整
*详细方案+精准手法
*肩颈部的理疗
(高低肩、旋肩、颈间盘突出、富贵包、
颈强直、颈前引、颈侧倾等)
*工具的高级辅助
*呼吸与颈肩部的关系分析
*颈肩部的体式分析与精准应用
*松解手法+拉伸手法
*颈肩部正位、理疗、塑形课程的编排+针对方案的讲解
写培训心得,拍照留念。七天课程全部结束!
看看同学们的心得:
毕业照风采:
我们在总部等你的到来。。。
温州总部课程时间:
2022年7月1-7号全方位七天理疗 ---高级
2021年8月26-30号七字理疗(全新版)--中级
(上图课表的最下方,有全国站点课程)
上 午: 8:45~11:45 3小时 下 午: 14:00~17:00 3小时
课程费用:
王学虎瑜伽普拉提学院
温州总部 地址:温州市瓯海大道995号仁汇大厦5楼
咨询微信、手机:
平安老师15900327315
帅老师18030694629
马丁老师13149108926
邹老师18969702345
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