捷克官方认证：
该培训由捷克SPS官方授权，参加学习的学员结课之后，将可获得捷克官方颁发的认证证书。
一、SPS螺旋稳定肌肉链技术简介：
SPS螺旋稳定肌肉链创始人RichardSmíšek（理查德.施米西科），是捷克国宝级的康复治疗专家，是名满天下的医学博士。他结合自己多年的康复经验，独创出SPS螺旋稳定肌肉链理论，通过独其有的训练动作调动肌肉链，通过四条螺旋链TR，LD，SA，PM进行螺旋稳定，控制肌肉活动——激活肌肉，从而实现脊柱和胸部的良好运动，使其实现屈曲、对齐和旋转。
SPS技术体系在长达40年的打磨、发展与完善中，经过20000多名临床患者的验证，被全球康复界所认可与推崇。中国、捷克共和国，德国，斯洛伐克，奥地利，意大利，瑞典，斯洛文尼亚，沙特阿拉伯，芬兰，瑞士，波兰，美国，以色列, 英国，韩国等几十个国家已经将SPS进行大力推广。
SPS技术体系近年来在国际上获得了高度认可，是一项被快速推广的理论和技术，目前全球各大康复诊所、运动类学院、医院和专业的康复机构都在引进和学习SPS技术体系，在其发源地捷克共和国，SPS技术更是被纳入了医保范畴之内。
RichardSmíšek博士提出身体有两条极其重要的肌肉链条——垂直肌肉链和螺旋肌肉链。垂直肌肉链用来：放松稳定；螺旋肌肉链用来：运动稳定。
*桃子老师（左）SPS创始人-Richard Smíšek（右）
SPS对的作用的多方面的，比如脊柱侧弯的康复治疗，SPS的逻辑不像其他系统复杂，但效果确实更好的。SPS可以可以快速放松全身紧张的垂直链肌肉、激活无力的螺旋链肌肉，而我们身体很多的异常体态、关节疼痛、脊柱的疾病问题都是由于这种肌肉不平衡导致了。SPS的训练不是单关节的训练，而是全身的，这也符合康复的整体观。
---桃子老师
二、SPS 技术适用范围
治疗性运动康复教育：例如腰椎间盘突出，采用SPS技术特有神经生理学基础锻炼，实现手动治疗康复；
治疗脊柱侧弯；
预防范畴：预防脊柱侧弯，进行运动装置和内脏器官活动的预防性活动；
运动范畴：实现健康运动；
竞技体育：通过SPS运动康复方法，改善代偿；
产康范畴：孕中训练、产后康复等。
SPS是一项有强有力案例数据支撑的科学实证支持的技术，大家都相信眼见为实，相信一个个真实的案例。SPS不仅仅是一种康复治疗，它能让竞技运动员达到最好的状态.
案例一：世界自然健美冠军——弗兰蒂泽克
世界自然健美冠军——弗兰蒂泽克，他的这些肌肉都是用SPS的这根弹力带训练出来的，没有借助传统的健身设备，他追求健康的训练。通过训练，他的肌肉是非常平衡的，身体处于中轴线上，关节活动度极其的好，柔韧性也不错，脊柱的每个节段都能参与活动。青少年运动训练，在帮助他们肌肉力量训练的同时还能保护脊柱。
案例二：捷克著名足球运动员——安东尼
作为捷克最优秀的一名足球运动员之一，他的肌肉需要得到科学的训练，经过两个小时的足球训练再训练会让身体过度疲劳。在SPS的训练过程中，结合稳定拉升、针对性踢球动作训练，都能让身体活动度达到最佳状态。
上图可以看出该名跑步的运动力学非常好，肩胛骨能够很好的向后向下，骨盆能够完成很好的旋转。
案例三：国家足球运动学校
为了足球运动员跑的更快，髋关节灵活性的改善显得极其重要，理查德和其团队对学校的青少年运动员进行了为期三个月的团体训练矫正，髋关节灵活度从-2达到+8，髋屈肌伸展20cm；这一批运动员在sps体系的训练下成为了捷克青年队最好的一批足球运动员。
当然，除了运动能力的提升，SPS最重要的是它更能让更多人重获健康和自尊。
案例四：SPS椎间盘突出案例
通过SPS独有的训练动作，借助肌肉链，身体向上发展力量，减轻椎间盘和关节的压力，调节垂直链和螺旋链的肌肉平衡，椎间盘突出和脊柱侧弯的问题就会迎刃而解。
三、本次一阶课程内容：
1、肌肉链解剖学
2、肌肉链功能
3、肌肉链功能检查
4、肌肉链形成的基本条件（四原则）
5、肌肉链功能紊乱的检查
6、导致脊柱应力过大的原因、预防，再生
7、通过运动加强肌肉链，功能强化的检测
8、通过运动加强螺旋肌肉链和运动拉伸垂直肌肉链，对脊柱、椎间盘、恢复再生和预防退化
9、运动课程，正确的掌握SPS的基础练习，纠正动作，私教团体课练习。
10、手法理疗：基础按摩和手法方式，4个肩带（手法）和5个骨盆带（手法）——再生和预防
四、本次课程师资：捷克官方认证老师-桃子老师
国际运动康复实战导师
近10年运动康复实战经验
授课学员1万+
国际康复课程翻译超过200天
原丹麦国家乒乓球队运动康复师
原国家铁人三项队运动康复师
原国家帆板队运动康复师
北京体育大学运动康复系硕士
捷克🇨🇿SPS螺旋链官方认证讲师
美国🇺🇸运动医学学会ACSM-CASM中文CPT培训师
澳大利亚🇦🇺ASCA认证体能教练
熟悉DNS、SFMA、FMS、解剖列车、澳洲手法、PRI技术
五、招生对象：
六、课程费用：
课程费用：5600元/人；
开课前30天报名享受早鸟价：5100元/人
3人以上拼团4600元/人
七、课程时间：
22年7月8-11号
八、培训地址：
温州市瓯海区仁汇大厦五楼-王学虎瑜伽普拉提学院总部
九、报名咨询：
咨询微信、手机：
平安老师15900327315
马丁老师13149108926
帅老师18030694629
邹老师18969702345
十、培训注意事项：
★ 参加课程请穿着宽松便于运动的服装，尽量不要穿着牛仔裤、西装等
★ 为维护课堂秩序，营造良好的课堂氛围，请将手机调至静音，请勿使用手机拍照或录像
十一、学院课表：
