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“中年夫妻，经历背叛，我们还能回得去吗？”有没有这三个条件很重要！

情感 2024-08-30 16:56 浙江

01

人到中年，婚姻的船航行了十多年甚至二十几年。或许你从来没有想过，有一天你们的船只会触礁，亲密关系会出现危机，你会经历背叛的痛苦。

但现实有时总喜欢跟人开开玩笑，出出闹剧，以为是给平静的生活，加点料。

实际上带给当事人的却是地动山摇，泥沙俱下，土崩瓦解，沉入海底。

风暴之处，掀起惊涛巨浪。

02

大多数人在这个节骨眼上的痛苦，包括选择困难症。

无法做出选择。似乎怎么选都是错的，都会后悔，都心有不甘。

陷入背叛漩涡的男方和女方，或多或少存有这方面的困境。

但不选择，似乎也是错的。

总有一段日子，浑浑噩噩的。不知所措。分不清是梦境还是现实？

也不知道要怎么办？

最初：

受伤方。除了深恶痛觉伴侣的背叛外，还有一点就是

无法释怀——被背叛这个事实。

总是不经意间，就拿别人的错误惩罚自己。深深怀疑自我：

我究竟哪里不好？

我究竟哪里不对？

才犯得上你如此煞费苦心骗我、瞒我、欺我、伤我？

别人究竟哪里优秀？

才犯得着你，不顾一切地宁愿伤害伴侣，也要飞蛾扑火般地背叛现有的婚姻？

03

不忠方。

当背叛浮出水面之后，伴随而来的也会经历取舍的残酷。

有主动权的取舍，也有被动等待被取舍的命运。

他/她，尤其是他，根本不愿意取舍。最好是鱼和熊掌兼得。哪一个到手的都不想失掉。特别是哪些以为是爱情的。还沉迷在爱情之中。但又不愿意沉没成本太高，失掉固有的稳定的大后方。

失去哪一个都会是一场恶伤风。

有时，背叛也并非一定是因为爱情，但面临取舍的当下，不忠方也会迷惘。

双方怎么取舍，都会是短期的阵痛，都意味着沉没成本。

选择回归家庭的，也担忧着以后回归失败，修复失败的惨痛。害怕竹篮打水一场空。

04

前阵子有个朋友问我：

我妻子她背叛了我。婚外感情二三年了，我选择了原谅，她选择了回归。

但

我们这种情况，还能回得去吗？

这个问题其实在以往咨询中我也经常会被问到。

所以我今天拿了三个当事人的亲历来回答一下这个问题，看看能不能给你一点帮助或启发。

@烟霏，42岁，职场女性

我是38岁那年经历背叛的。

当时我和他因为工作原因短暂的两地分居，只在周六晚上聚一天，周日下午他匆忙返回工作的城市。

家里一个女儿读初中，由我负责接送。公婆住在一碗汤距离，平常也不大往来。

那时我们婚姻十二年，虽然没有当初恋爱时那般恩爱亲密，但也觉得还算和睦相处。

偶尔会有争吵，吵架时会说狠话气话，但基本上床尾吵架床头和。

他本人还是蛮稳重的，也没有什么特别不良的爱好。他每月薪水1.5个这样，我8000，他每月上交1.2个，自己留3000花费。

我得知他有婚外感情时也觉得很难想象。觉得他不会做出这个事来。当时我想马上打电话给他父母，看看他的真面目。但他求我给他一些自尊。说他会处理好。我答应了。

我和他花了二个月时间，决定婚姻何去何从。最后我们考虑到我们有感情基础，回想过往岁月，好的对于不好的，我选择原谅他，他选择回归家庭，断了自己的婚外感情。给他时间处理好他的外部链接。这段时间我也没闲着，去港澳地区旅行一次。

后来大概花了二年时间修复。一开始对这个事我有点心存芥蒂，会有过不去的时候，但想到自己原谅了，而且婚姻要维持下去我们还有感情的。也不想逼他重蹈覆辙。他也努力补偿了。申请回到了我身边工作。也做过回不来就离职的准备。两地分居问题得到解决后。我们的关系也回升了。现在基本过去了。

05

@柳客，48岁，职场人

我在婚姻里，以前感觉到压抑，经常吵架、冷战。

她经常跟她小姐妹吐槽我：不浪漫、没钱没才。吵架时她也爱回娘家小住。我们一个孩子上了大学。平常就我们大眼瞪小眼。

我对她也是多有嫌弃。总觉得她强势、无理取闹、神经质。

平常话不投机半句多。不见面反倒能客气一点。

在这种形势下，她参加了一个户外运动群。基本就是住在同一片区的朋友晚上或周末出来跑跑步，打打球。

原本她想转移家里压抑气氛，后来就跑出事情来了。她跟一个比她还小二岁的男人有了不正当关系。但也不是爱就是玩玩。

而我那段时间思想也不健康。我属于精神出轨了。跟之前自己的前同事聊得火热。

我们发现对方有问题时，就大吵了一架。当时都决定离婚。

也没跟孩子说。

所以就去民政局离婚了。

但，就是那一天，我们又决定不离了。我们好像大梦初醒的人，认识到即将分离，有了不舍不忍。想起当年她陪着我从一无所有走来，也吃了不少苦，她也觉得我虽然不浪漫也没几个钱，但是也在当年给了她家里翻楼房，给她爸买了养老保险。我们也想起了孩子。不能不对他的未来和婚姻方面负责。

她首先承认错误，我也马上承认自己的问题。我们都有问题，就决定既往不咎，给彼此一次机会。我们约定以后保证不再犯错误。

同时调整了之前的婚姻相处模式。我希望她有事和我说不要动不动回家和小姐妹说。她希望我给她仪式感。我们都做到了。我们也一直盼望着我们会劫后重生好起来的。现在重新开始也走过来了。

婉清总结

经历背叛，选择回归，还能不能回得去？

从这两个案例看。要有三点条件。

1.双方之前有较好的感情基础。

能够客观评价婚姻里面的好好坏坏，能够理性分析婚姻问题的，有望回得去的。

2.双方有诚意挽回，愿意努力。

面对婚姻危机，不忠方能够真诚回归，回归后积极重建亲密关系；

受伤方能够理性权衡利弊，作出原谅后，努力去释怀，并审视婚姻问题而重新出发的。

回得去也是早晚的问题。

3.正面能量足。

多一点积极性、正面的能量。

选择挽回婚姻。就多盼着会好起来的。不要一边挽回，一边负面的定论“我们回不去了”。注满消极悲观情绪。

万事皆有可能。不要一棍子打死结果。

这样不仅不利于挽回。对身心健康也会造成内伤。

如果你也有需要，想要倾诉咨询，可以加我的微信号：xj469433002（添加时麻烦备注付费咨询）。一对一收费：允许处理好隐私写出来的300元/小时，保密的500元/小时。（根据需要，理性预约。）

作者：端木婉清。自由撰稿人，专栏作者，高级婚姻家庭咨询师；十点读书邀约作者；

一个热爱生活且率真的江南女子。说真诚的话，做善良的事。一支笔写人间百态，一颗心倾所有生活。做情感咨询，专注女性成长。让我们一起越来越好。个人微信公号：端木婉清 ID:ziqingting19，已出版畅销书《懂，是尘世最美的情话》和几本合集。

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