一个中年女人的生活日记(66):接纳

情感   2024-08-20 17:34   浙江  

嗨,我是婉清。


这里是一个中年女人,真实的婚姻生活地带、经历、感受、成长。



01


我偶尔会坐在台阶上发呆。


思考我过去40几年的生活,想象我在面对一件件不如意的事时,当时的心情会是什么样子,回忆我是如何处理不愉快的经历?我又是如何走过来的?


现在想来就是“接纳”两字


02


譬如,我出生的时候,我父母就是残疾人。这也意味着我,从此可能需要经历更多的磨砺。


当我懂事时,身边有人觉得我可惜。认为我换一个家庭的话,一定是个幸福的女孩。


我也发现了父母与常人的不同,经历了他人看我父母,看我时的异样眼光。


小时候不止一次遭受过,来自他人的嘲笑和欺负。


但那时,我并不理解什么是“幸福的女孩”?


不懂,换一个家庭就是幸福女孩了?


我持有怀疑的态度。


我更愿意接纳,我父母的所有。那是与我真实的拥有。


03


其实我开悟很早。


四岁就有记忆了。现在对过去的经历也依然深刻。


我很早就知道:那是我的出生,是不可改变的事实。


我需要做的是自然地面对、接纳、建设。最重要就是接纳。


我接纳了,就不觉得有什么不一样了。都是父母,长相不同而已。没什么特别标签。


这个想法,后来贯穿了我一路。


04


今后,我不管遇到什么事,遇到怎样的困境。


我首先会告诉自己:


没事的!有什么关系呢?


这个事情,已经发生了,我也不可改变的。


既然不能改变了,那我就积极地去接受。去接纳。去解决。去建设。


过去无法改变,现在我可以自己掌握的,未来呢?我更可以自己好好建设。


我不接纳,对我没有一点帮助,只会带来不愉快。不愉快就会有抱怨。长久有抱怨,就会有焦虑。


05


我也没有认为我父母残疾,有什么问题?我感受到的父母之爱,并不比别人少一分。这就够了。


我能成为他们的女儿,或者他们能成为我的父母,是我们之间一场命定的缘分。


所以后来,当我遇到不如意的人和事时,我也会这样告诉自己:


世界上有那么多人,和我们相识相交相伴的人其实不多,成为我们重要的人参与我们生命历程的更少。


遇见了就是缘分,是命定。


既然是命定,那我们也要接纳彼此的好与坏。


母亲常教导我:先去认可对方,认可这份缘分,相信彼此的感情,什么事多往好处想想。


想别人的好,想事情有好的地方


要想别人给予我的帮助和付出,关爱和祝福。


母亲是想告诉我人要学会感恩吧。


所以后来,我满怀真诚、善意地对待身边的人。与之相处。感恩遇见。


不患得患失离开。不强融圈子。


接纳,每一个人出现在我身边,都是有意义的。也接纳离开。


我坐在台阶上时常发呆。


我想:


人生有无限可能,不要人云亦云,不要被定义,不要失望,要有希望。


人生,不可能一路顺风顺水,也不会一路低谷,荆棘丛生。


不管怎样,坦然面对,勇敢面对。不以物喜 不以己悲。允许一切发生,理解一切发生皆有利与我。一切都是最好的安排。


勇敢做自己。把自己这本书写好。


不求荣华富贵,但愿岁月赐福,平安健康,喜乐宁静。



端木婉清:自由撰稿人,高级婚姻家庭咨询师;十点读书邀约作者;

一个热爱生活且率真的江南女子。说真诚的话,做善良的事。一支笔写人间百态,一颗心倾所有生活。做情感咨询,专注女性成长。让我们一起越来越好。个人微信公号:端木婉清 ID:ziqingting19,已出版畅销书《懂,是尘世最美的情话》和几本合集。


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端木婉清
两性情感,育儿心得,红尘故事,生活感悟,专注女性成长! 信奉说真诚的话,做善良的人,一支笔写尽生活百态,一颗心倾尽所有去生活。
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