第33屆夏季奧林匹克運動會在法國巴黎舉行，中國香港代表團頻傳好消息。
7月28日凌晨，香港劍擊運動員江旻憓在2024巴黎奧運女子重劍個人賽勇奪金牌，也是中國香港代表團於今屆奧運取得的首面奬牌。江旻憓在奪冠後的採訪說道：「唔想輸得肉酸 輸得無香港精神！」「輸太多之後就一劍一劍打，我覺得我不是這樣的水平，我可以打得好一點，什麼都試試，殊不知不小心就追回來......」
圖 | 香港劍擊運動員江旻憓
7月30日凌晨，香港游泳運動員何詩蓓在女子200米自由泳決賽中贏得銅牌，同時也是香港奧運史上首位3奪奧運獎牌的運動員。
圖 | 香港游泳運動員何詩蓓
其後，男子花劍代表張家朗，在巴黎奧運男子個人花劍項目成功衛冕，決賽擊敗意大利的馬基奪得金牌，成為香港首名取得兩面奧運金牌的運動員，亦是奧運68年來第一個成功衛冕該項目的選手。
圖 | 香港男子花劍運動員張家朗
張家朗在接受媒體採訪時表示，今次比賽之前感覺狀態一般，但他認為最重要的是相信自己，所以他決心要以正面心態打好每場比賽，即使落敗也要拚盡每一劍。這次奪金也證明了香港雖是很小的地方，但只要有信心就能做到大家都覺得不可能做到的事情。
被問及多次在比賽中後上追分、擁有大心臟，張家朗這樣說道：「我覺得大家不要放棄，即使遇上挫折，都要想想當初怎樣開始，然後堅持到底。」
張家朗曾分享練習生活，一邊在林大輝中學讀書，一邊擔任香港體育學院的學生運動員。學校下課後便到體院訓練，直至晚上九時才離開，返抵在港島的家已是十時之後了；還要完成當天的功課，翌日大清早又要上學。一般學生運動員每周只需回體院受訓兩至三天，但家朗十分勤力，每周自我增加訓練次數至五天，而且訓練態度十分認真，從不遲到。
他抱着一個信念：不要因為辛苦而放棄，只要堅持下去，便會有一番新景象。對待訓練如是，在比賽場上落後時如是。在十四米長，闊約兩米的劍道上，只有你和對手二人，一切成敗得失在瞬間會成定局。必須在落後時堅持咬緊牙關，心無雜念，專注在眼前的一劍，才能成就大事。
張家朗如是，江旻憓如是，何詩蓓亦如是。
賽場上的香港運動員們，在一次次逆境中，不畏艱難險阻，勇於拼搏，展現毅力與勇氣，在絕地反擊中打出永不放棄的香港精神。
閱讀推介
《劍擊成就了我——奧運冠軍張家朗》
口述：張家朗
撰文：朱凱勤
出版社：香港商務印書館
出版時間：2021年11月
張家朗十七歲成為全職運動員，在艱苦的劍擊訓練中，學會了堅持、努力、專注。歷經亞青賽、世錦賽、全運會，直到踏上奧運舞台。大小比賽中，他學會了如何面對逆境，百煉成鋼繞指柔，擊劍成就了今天的張家朗。縱橫順逆，總有輸贏，領悟了劍道，便可揮灑自如。
《志氣凌雲——香港運動員奮鬥百年路》
編著：香港地方志中心
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出版時間：2021年10月
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