PSYCHOLOGY HEALTH
我和心理有个约
10月心理健康团体辅导活动
情绪似风，时而轻柔，
时而狂暴，变化无常。
情绪如雨，滋润心田，
洗去尘埃，焕发新生。
情绪若画，色彩斑斓，
绘制人生，丰富多彩。
情绪如歌，旋律优美，
唱响心灵，精彩无限。
Mental health
心灵之约，助力成长
2024年10月中旬，我校召开了10月学生心理访谈与心理危机干预培训会。我校相关校领导、校级干部、全体心理教师、班主任、分管心理健康工作部门负责人等参加培训。
Mental health
敬畏生命 保护自己
曲靖衡水实验中学在2024年10月举办了以“敬畏生命、保护自己”为主题的心理健康团体辅导活动，由心理老师廖小龙负责。
课程内容包括生命的起源、心理健康、自我保护、应对压力、建立积极人生观等。课程强调了生命的珍贵、心理健康对个人成长的影响、自我保护的重要性，以及如何积极面对生活挑战。
课程通过互动和分享，增强学生的心理健康意识，促进学生之间的理解、沟通和信任，建立积极的人际关系。
最后，课程鼓励学生将所学应用于生活，如环保、健康饮食、锻炼和压力管理，并写信给自己以增强自信。目的是提升学生的生命价值观和心理健康素养，增强应对生活挑战的能力。
心理健康相关活动的开展对进一步促进我校学生身心健康和谐发展、全面推进学校高中生心理健康教育、加强生命教育和青春期教育起到了积极的促进作用，帮助学生调节情绪，舒缓压力。提升个人心理健康水平，以确保在与同学的交往过程中，掌握适度原则，能够悦纳自己，正确认识到本年龄阶段的社会角色和行为规范。
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立德树人
图 文 | 心理健康辅导室廖小龙
编 辑 | 滕阳芬
二 审 | 聂浩南
终 审 | 郭浩宇
