点击“蓝字” 关注我们
膳食营养
合理的膳食营养是幼儿发展的基础,均衡的膳食是摄取营养的重要途径。幼儿生长发育阶段,需要均衡营养摄入,陕州区中心幼儿园每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养、健康”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、肉蛋奶、谷物、海鲜等,这些食物富含丰富的膳食纤维和蛋白质,我们进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。接下来让我们看看宝贝们在城堡幼儿园的一周美食吧!
星期一
新鲜
早餐:奶香小馒头、营养时蔬小炒、红枣糯米粥
午餐:意大利肉酱面、原汁面汤
加点:巴士鲜牛奶、白灼大虾
晚餐:香酥玉米千层饼、番茄菌菇豆腐汤
星期二
美味
早餐:虎皮小蛋糕、营养煮蛋、胡萝卜苹果粥
午餐:杂粮米饭、大厨干锅鸡、醋溜豆芽、水果面汤
加点:酸奶、新疆哈密红薯
晚餐:红糖小发糕、千丝娃娃菜、玫瑰大米粥
星期三
营养
早餐:蝴蝶卷卷、五彩千张、营养黑米粥
午餐:鲜美羊肉汤、芝麻千层饼
加点:甘蔗热橙汤、每日坚果
晚餐:玉米时蔬煎蛋汤、蔓越莓扭扭卷
星期四
健康
早餐:毛毛虫面包、营养鹌鹑蛋、时蔬瘦肉粥
午餐:三色米饭、黄焖鸡块、蒜蓉油麦菜、枸杞米酒汤
加点:巴士鲜牛奶、奶油草莓
晚餐:紫薯小发糕、芹菜烧腐竹、枸杞糯米粥
星期五
均衡
早餐:果蔬三色卷、南瓜嫩豆腐、红枣山药粥
午餐:鲍鱼虾仁炒饭、鸡蛋玉米羹
加点:酸奶、现烤紫薯派
晚餐:香菇芹菜小肉包、开胃鲜蔬汤
END
长按下方二维码,关注三门峡市陕州区中心幼儿园微信公众号,获得更多育儿资讯。
图文:张 平
编辑:张 平
审核:成荣荣
部门:保 健
三门峡市陕州区中心幼儿园
曹清聪学科带头人工作室
曹清聪名师工作室
电话:0398----2751880
地址:三门峡市陕州区龙飞路与天河路交叉口