【曹清聪名师工作室】育儿锦囊第九期：快乐是一种能力，可以从小培养

文摘 2024-12-20 16:25 河南

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随着《家庭教育促进法》的推进，家庭教育从“传统家事”转变为新时代的“重要国事”。家庭是孩子的第一个课堂，父母是孩子终身的老师，家庭教育的重要性不言而喻。为此，我园特别推出“家园共育”专栏之“育儿锦囊”，分享家长智慧带娃的精彩故事，倾听育儿路上的成功经验，让爱的陪伴更有力量！

育儿故事分享

本期主题：

快乐是一种能力，可以从小培养

小四班胡亦成妈妈

大家好，我是陕州区中心幼儿园小四班胡亦成的妈妈，今天想跟大家聊一聊“如何培养幼儿快乐的能力”这一话题。

国外儿童教育界有一个温暖人心的观点：快乐，对孩子而言，不仅仅是一种情绪，更是一种内在的力量，一种自主面对生活挑战、在社会中找寻归属的能力。我深深被这一观点打动，坚信每个孩子都应被赋予这份宝贵的快乐能力。胡亦成小朋友，就像个小太阳，用他的笑容照亮四周，热爱学习，享受友情。我衷心祈愿，他的幼儿园生活能如他一般，明媚、快乐。而在家庭中，我愿化作那无条件的爱，永远守护着他，成为他成长路上最坚实的依靠。

一、温馨有爱的家是快乐的田园

温馨的家庭氛围与深厚的父母之爱是孩子快乐成长的源泉。我会倡导家人携手共创一个充满爱的家，一同参与家务，让孩子在团结协作中感受家的温暖与和谐，培养他的责任感与积极性。家要温馨而不失舒适，避免过度整洁带来的束缚感。我们家庭成员间相亲相爱，遇事沟通协商，避免在孩子面前争吵，为他营造一个和谐的家庭环境。每天，我会用温柔和耐心，偶尔穿插搞怪表情，唤醒孩子的早晨；放学后，一个拥抱，一句“一天不见，好想你”，让孩子感受到满满的爱。同时，我会在日常生活中不断肯定、表扬和鼓励他，耐心接纳他的不良情绪，第一时间给予情感支持，引导他学会情绪管理。

二、吃得开心可以更快乐

作为小孩子通常没有健康饮食这些概念，所以，我每天都会询问他想吃什么食物或者水果啊，然后换着花样，做一些自己力所能及的满足他需求的健康的漂亮的饭菜，同时为他及早建立正确的饮食习惯，包括大家坐下一起用餐，你乖乖吃完饭才能去做你想做的事情等等。

三、花开叶落是快乐，热爱生活，拥抱大自然

对孩子来说，大自然充满了神奇的力量，无论是雨雪、白云，还是花开、叶落，都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力、运动能力。我们春天就就近在沿黄公路或者风景区去露营野餐。夏天就带着宝宝去看看大海，黄河，尽情的玩沙子，捡贝壳，吹吹海风，听听海浪。如果夏天下雨了，就带着宝宝穿着雨衣在雨地里面蹦跳。秋天就去捡各种树叶，看谁捡的叶子最大最多，做一个属于自己的树叶画呀。冬天就穿厚厚的去陪孩子玩雪，堆雪人，打雪仗，不能因为冬天冷就不去感受冬天的美丽。只有让孩子真正融入大自然之中，才会拥有一颗热爱生活的心，拥有快乐的能力。

四、歌唱的鸟儿最快乐

音乐可以陶冶人的情操。每天放学后接上他我会在车上或者走路的时候放他喜欢听的歌，我们两就一起唱，这时他会跟着音乐的节奏大方地扭动自己的身体，这样他就完全释放了自己，会很快乐.

五、运动的感觉真棒

我也会经常带他去跑步，去骑车，去蹦蹦跳跳，做一些你追我赶的小游戏来运动，健康强壮、体力充沛会带给他良好的自我感觉，让他拥有运动多巴胺的快乐。

六、回忆的感觉很幸福

我会在他的生日啊，表演呀，或者出去旅游呀，和自己的好朋友一起出去玩啊等等这些有意义的瞬间用相机将这些美好都替他保存下来，闲下来可以跟他一起翻翻看看，他的嘴角会不自觉上扬，还会开心的大声告诉我这些回忆。

总之，快乐是种能力，要和孩子一起发现生活中的小确幸，乐观面对困难，多做积极心理暗示，如“我很幸运”“生活美好”“过往难过已逝”。努力培养孩子成为拥有快乐能力的人。

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图文：‍曹田鸽

编辑：曹田鸽

审核：程艳

部门：行政办

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