不要玻璃心。
第一次看到这句话时，内心一颤，感觉很对，又感觉没道理。
有人是钝感型吗？
没见过。
不能说没有，但遇到的人，每一个都是敏感体质，碰到痛处，就会激动。
真的有人不敏感吗？
恐怕早已被淘汰，被物竞天择，敏感度不够的人，是觉察不到环境的危险。
可以说人人都敏感。
每一个人都有自己的想法，注意，是自己的，那种私密的东西，敏锐警觉。
区别不在于敏感，
也不在于玻璃心。
而是后面的处理机制，接收到信号，自我内部的运行逻辑，是怎么走的，又从哪里出。
这里有一个过程。
过程，就是一段时间内，事情的发展，是可以感知的，可以观察到。
人要做什么？
不要做什么？
本能有一个习惯；如果对于过程，对于结果，是不满意的，那是可以微调的。
下雨了。
是情绪低落呢？还是情绪舒缓？本质是一样的，都是情绪反应，
不同的是为什么那样选择。
总有原因的。
不是无缘无故，里面有自己不清楚的东西；比如身体的本能，或者心理的需要。
说不清楚，
没有关系，
观察就好。
每一件不理解的事情，就观察，好的坏的，喜欢的，厌恶的，不做任何评价，单纯看着。
