事情,哪怕再小,碰到自己头上来了,常常如同针扎一样,瞬间就让人跳起来。
平常习惯的事,可能不会。
但那种稍微有点,摸不准的事,情绪会特别特别的警觉,假如没有相应的处理机制,就会像报警声,一直响个不停,
人也持续躁动不安。
该如何面对呢?
无解。
都说了是摸不准的,天性使然,可能有许多方法,没到自己头上,都可以侃侃而谈。
本质还是要强大。
缺衣少食的年代,掉个饭碗都得提心吊胆;物质越丰富,越能平静面对。
人都是有局限性的。
再强大的人,也常常遇到无解的难题,问题已经出现,还是要想法子解决。
这就是答案。
没有办法,但是可以找,就是要有这种意识,没有就练。
想都是问题,
做才有答案。
如果可以的话,就去做具体的事情,那么掀起的波澜,会因为没有后劲,快速平复下来。
但做不到呢?
哪怕一个很小的事,都摸不到切入口,那就算了,可以去做别的事。
大多事没那么重要,
所以不用总是担心。
等一等,焦虑到极点时,人会平缓一些,趁这个机会,把这事当做修心。
重新设定一下命题。
但要记住,问题是无解的,任何方法,都不可能刚好解决新问题。
能做的是:练习。