做一个积极向上的人

文摘   2024-10-29 20:25   广东  

一切都是情绪。


一天下来,可能要遇见几个人,几件事,到最后都会遗忘,当天的事当天忘。


留下了是情绪。


比如说,一件事,做之前会记挂着,做的时候也知道,一旦做完,大脑就开始擦除记忆,留出空间。


不对啊,可以记着的,


尤其是印象深刻的事情,只要回忆,一一清晰在眼前。


不过是错觉。


一切是情绪。


假如今天去做地铁,可能遇见几百个人,下车的那一刻,一个都回忆不起来。


因为没有感觉。


就是没有人引起,自己的情绪波动;只要有情绪波动,就能透过情绪映照内容。


同样一件事,


消极的人,看到的都是问题,都是不好的东西;

积极的人,看到的都是成长,不是磨炼就是经历。


客观的事实,常常被主观扭曲。


有的人一天到晚,没有一件好事,全是抱怨,这怎么可能呢?


美美吃上一顿,不是幸福吗?


情绪会传染的,负面的心理,只能看到负面的信息,看不到事情的全部。


做一个积极向上的人:


因为这样做,更容易接受生活的不如意,也能看清楚事物的本质,还容易共鸣积极的部分。


活着,不就希望更好吗。


所以需要调的,不是客观的环境,而是主观的心态,然后用积极的心态,把自己过好,也就改变了世界。


每一天都是充满希望的。


掘井力
有为者譬若掘井,掘井九仞而不及泉,犹为弃井也!
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