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心脑血管疾病已成为当前人类健康的头号杀手,每5例死亡中就有2例死于心血管病,而Omega-3是保护心血管的重要因素,尤其磷虾油中富含的磷脂型Omega-3,能够调节血脂水平、增强免疫力,不仅吸收率高达98%,清脂能力更高,富含胆碱、虾青素等6大营养多效合一,全方位呵护身体健康,最后1天,点击下图购买!1)中央经济工作会议12月11日至12日在北京举行。习近平出席会议并发表重要讲话。习近平会见俄罗斯统一俄罗斯党主席梅德韦杰夫。习近平向“2024从都国际论坛”致贺信;向美中贸易全国委员会2024年度庆典晚宴致贺信。12月12日,习近平在北京接受外国新任驻华大使递交国书。2)国务院批复同意合肥市、福州市国土空间总体规划。中组部等十部门:将留学回国人才纳入国家统一的就业政策体系。3)人社部等五部门:自12月15日起,个人养老金制度从36个先行试点城市(地区)推开至全国。4)第十批国家组织药品集中带量采购12月12日日开标,共涉及62种药品。保持发病率在较低水平,麻疹风疹防控方案发布。5)南水北调中线工程累计向河南供水超237亿立方米,3500万人受益。珠江2024至2025年“压咸补淡”应急水量调度启动。6)2025年春运将于1月14日启动。春运出行更便利,学生火车票开启在线预约。7)[法治] 最高法发布第二批继承纠纷典型案例。最高检:提升伤害类案件审查办理专业化规范化水平。十四届全国政协原常委、民族和宗教委员会原副主任苟仲文被“双开”,曾任国家体育总局局长。最高检依法对海南省人大常委会原副主任刘星泰以涉嫌受贿罪决定逮捕。陕西省政协原主席韩勇一审被控受贿2.61亿余元。
8)[军事] 海军“和平方舟”号医院船近日在吉布提开展儿童健康巡诊。9)[港澳] 财政部在香港发行60亿元人民币国债。香港立法会三读通过下调烈酒税议案。约30块!香港完成恐龙化石发掘。
10)[台湾] 台湾已派2名高官赴华盛顿与特朗普团队见面?外交部回应:敦促美方恪守一个中国原则和中美三个联合公报,不要向“台独”分裂势力发出任何错误信号。台湾当局人员出席所谓索马里兰“总统”就职仪式,外交部:敦促索马里兰有关方面早日认清大势,严格恪守一个中国立场。1)商务部:对与新一届美国政府经贸团队接触沟通持开放态度;已在沟通解决澳龙虾输华检验检疫问题。韩国总统尹锡悦称中国公民威胁韩国安全,外交部:坚决反对韩方将内政问题同涉华因素相关联。中菲合作遣返30余名在菲从事离岸博彩中国公民。我国携手南海周边国家完成对160多条入海河流的沉积物采样。
2)联大以压倒性多数通过决议要求加沙立即停火。中国代表:必须推动实现加沙立即无条件停火。欧洲央行宣布下调欧元区三大关键利率25个基点,年内第四次降息。欧佩克继续下调全球石油需求预期。2030和2034年国际足联世界杯比赛举办地确定。罗马尼亚和保加利亚将于2025年1月1日全面加入申根区。3)美防长:美以须就叙利亚局势“保持紧密协商”。马斯克成为全球首个身家超过4000亿美元的人。被特朗普戏称“州长”,加拿大总理特鲁多吐槽美国大选:你们怎么不选个女总统?4)6枚美制ATACMS导弹袭击俄军事机场,俄国防部:对此事不会无动于衷。普京参观人工智能展览,听说可以帮忙翻译菜单,立刻说:北京烤鸭。
5)韩国国会表决通过调查总统尹锡悦内乱罪嫌疑的内乱特检法并通过调查总统夫人金建希的“金建希特检法”。韩国国会表决通过对法务部长官和警察厅厅长的弹劾动议案。韩执政党党首韩东勋:执政党应决定赞成弹劾。韩东勋紧急开会讨论开除尹锡悦党籍。韩警方第二次对总统办公室扣押搜查。韩国国家档案院、总统档案馆着手检查戒严相关文件档案。因涉嫌帮助子女入读名校和干预反腐调查遭到多项指控,韩国第二大在野党党首被判2年徒刑。6)日本政府决定从2026年度起增税,以增加防卫费。金字当选日本2024年度汉字。
7)阿根廷总统米莱:取消90%国家税收,2025年取消货币管制。8)印度成全球富翁第三大聚集地,仅次于美国和中国。9)塔利班高官遭自杀式袭击身亡,“伊斯兰国”承认制造自杀式袭击事件。
1)中央经济工作会议定调2025年财政政策和货币政策:提高赤字、特别国债和专项债额度;实施适度宽松的货币政策,适时降准降息,保持流动性充裕。2)商务部:抓紧出台国家级经开区高质量发展政策,支持国家级经开区深化改革;内地对澳门已全面实现货物贸易自由化,基本实现服务贸易自由化。3)证监会已将首批85只权益类指数基金纳入个人养老金投资产品目录。4)昨日收盘:
沪指3461.50/+0.85%
深成指10957.13/+1.00%
创业板2292.15/+1.35%
恒指20397.05/+1.20%
1)教育部更新发布《职业教育专业目录》,共增设40个新专业。3)《哪吒2》等多部重量级影片竞逐2025年春节档。4)有网友刷到张文宏带货视频,经核实视频为AI合成,张文宏医生回应:气到想报警。1)北京:到2035年,全面建成北京城乡历史文化遗产保护传承体系。北京三条地铁新线将于12月15日开通,地铁朝阳站同步投入运营。
2)上海已建设超过8.3万个5G室外基站。江苏南通:老年人患病住院,子女可享带薪护理假。4)湖南衡阳2025年1月1日起商品房销售按套内建筑面积计价。湖北荆州一大型无人机坠落,1人受伤,官方通报:测试时失控撞物。6)较强冷空气继续影响我国,华北东部及山东等地有降雪天气。12月12日20时至13日20时,内蒙古中部、河北西北部和东部、北京、天津、山东北部和东部、甘肃南部、川西高原东部、新疆南部等地部分地区有小雪或雨夹雪,其中,河北东部、天津南部、山东北部等地部分地区有中到大雪。
1)由于莲藕含有丰富的酚类、碳水化合物、蛋白质等物质,在烹调加工过程中,容易出现褐变,可以先在沸水中将藕片焯烫一下。除了高温处理,将藕片放入清水中加适量白醋或柠檬水浸泡,也能防止氧化变黑。2)专家提醒,酥脆食物口感虽好,但通常高热量、高脂肪,营养素损失也多,甚至可能产生丙烯酰胺等致癌物,长期吃会损害健康。破壁灵芝孢子粉,热销三年品质升级不加价!采用浙大自研“景芝1号”赤灵芝珍稀菌种,总三萜每100g≥18g,零农残更安全。物理破壁技术领先,高达99%好吸收。蓝帽认证,增强免疫力调节。倾心回馈粉丝,低至119.5元/盒,大促回购组合717元到手6盒,再赠灵芝嫩芽3罐+6g灵芝孢子粉体验装!点击下图,惊喜不断。
(来源:新华、中新、人民网、凤凰网等,健康养生:熊苗营养师;编辑:冯站长、小树;播音:黄欢)