不加一滴水,香得3分钟就光盘!

美食   2025-01-11 05:35   浙江  





有人在后台问:“美食君,有没有清爽、简单、方便、美味,又不会失败的料理推荐?”


这位小伙伴似乎有些贪心了……不过,美食君一细想,还真有!强烈推荐无水葱油鸡



这道菜不加一滴水,全程不用揭锅盖,用的调料也非常简单,可味道却十分鲜美~


超级嫩,鸡肉轻松就能撕开,吃起来满是葱香却不油腻。用来待客都没问题,因为它的颜值和味道绝对是杠杠滴!



无 水 葱 油 鸡


三黄鸡1只/盐适量/胡椒粉适量

小葱1大把/生姜1大块/朝天椒4个

料酒30ml/生抽适量

芝麻油少许/色拉油少许/花生油少许


1. 不到两斤的三黄鸡处理干净后,鸡身内外均匀抹上适量盐、胡椒粉,静置腌制半小时。


2. 小葱切段,生姜切片,铸铁锅倒少许色拉油,兜匀后将葱段、姜片均匀铺满锅底



3. 将腌制好的鸡平铺放好,淋上30ml料酒,盖好锅盖。



4. 开中大火,烧到有蒸汽冒出时转小火,再焖20分钟,能用筷轻松戳透鸡肉后关火,趁热淋上适量生抽调味。



5. 上桌前,在鸡身上撒些葱花、椒圈,用色拉油、花椒油和芝麻油混合烧成滚油,淋在上面即可。



香得让人忍不住立马“撕扯”着吃起来!办公室的小伙伴吃完觉得不过瘾,埋怨美食君为什么不买两只鸡




细心的小伙伴一定发现了,今天做这道无水葱油鸡,美食君没用最宠爱的麦饭石锅,而是用的铸铁锅。




之所以不用加一滴水,那是因为铸铁锅的导热性和密封性都很好,所以才能良好地保留鸡的原汁原味,使它变得非常鲜嫩好吃。


如果你家里正好有铸铁锅,那就赶快做起来吧!没有怎么办?往下看!


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铸铁锅不挑炉具,而且没有不沾涂层不放油做菜也不易粘锅锅盖也和锅身一样的海盐铁矿材质,经过设计,能够完美闭合在一起。


所以它恒温效果非常好,在炒菜的过程中油烟很少。



盖上锅盖焖煮的时候,热量牢牢锁住在锅内,比普通的锅焖煮少3倍时间


做一些焖炖类的菜,更容易吸汁入味,肉也软得快。炖菜、炖鱼、炖肉,真的是香得不能忍~ 



这款锅唯一的缺点大概就是——太重了!但这也是所有德国铸铁锅的特点了,毕竟只有够重够实在,这口锅才能有以上优点啊!




1. 关于鸡的选择 —— 美食君选用的是较小的三黄鸡,但最推荐选用不足两斤的童子鸡


2. 关于葱姜的量 —— 用量较大,一定要铺满锅底,这样不易粘底也能给鸡增添特别的风味


3. 关于火候控制 —— 不要全程开大火,容易焦底,具体火候调控参见做法步骤4。


4. 关于厨具使用 —— 建议选用密封性能较好的铸铁锅,也可以用普通锅or电饭煲尝试(但比较伤内胆,也不够香嫩)。





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