首先，人的比较对象是自己
如果你今年冬天坚持防晒，那一定会比上个冬天没有防晒的你肤色更均匀
如果这个月你坚持自己做饭，少油少盐少糖，早睡早起，适度运动，那这个月的你一定比上个月肤色更亮毛孔更小，脸更紧致肚子更小
人生中很多事都是这样，需要坚持才能看到效果并且持续发光
如果没办法坚持到有改变，那就是浪费时间
好看也不是因为某一个细节，是整体的和谐
比如不管男女，去掉身上的“浮肿感”，都能得到很大的改变
浮肿感会显得人没有精神，尤其是过了27 8岁之后，多做减法不容易出错
多比少更考验人，就像在不看脸的情况下，瘦瘦的人很容易穿好看，省钱省时间
简单的配饰和简单的衣服很容易搭配和谐
而繁复的造型就要花更多心思去平衡每个配件
对于大多数人而言，瘦和精简风是最简单的选择
少吃多动，买简单但质感更好的东西
你身上的一个细节当下可能看不出来，但一个细节坚持久了，会变成优点
很多个变成优点的细节加起来就会是精雕细琢
不管好的坏的，当下其实很难看到反馈，但一定会在未来的某一时刻收到回信
