玉见优势
点亮2022
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王玉婷 Alicia
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(文末有彩蛋)
优势分享会 No. 33
分享嘉宾:肖璟
瑜伽老师、优势教练、博士在读
第8期《玉见优势训练营》、
第5期《优势教练成长计划》优秀学员
大家好,我是肖璟,目前是在读博士,还是名斜杠青年——优势教练、瑜伽老师。
参加优势学习以来,我收获了很多,最大的收获就是:我收获了“自洽”人生。
01
从小就被灌注这样一句名言:“世上无难事,只怕有心人”。
几乎所有的学习项目都有一个固有弊端,那就是意图帮助我们成为不可能成为之人。
比如,你对数字没感觉,却不得不花时间钻研数学,为的就是拿个学位;再比如,你没有游泳天赋,却日复一日地训练,想要成为游泳健将。
我们穷尽一生时间来改善劣势,却很少关注自身的优势。
其实,你我都知道,我们的人生,时间和精力都是有限的,与其在自己不擅长的人领域鲜有成效,不妨让自己扬长避短。
让“以人为本”,不再是所谓口号,而是自己送给自己并将其贯穿一生的礼物。
02
人生中两件重要的事
我想人生中有两件重要的事情:其一是关于选择;其二是关于关系建立(有效沟通是关系建立的基础)。
关于选择
如何选择人生道路,比如求学时选择专业、求职时选择岗位、成家时选择配偶、定居时选择城市等等。
我们可以运用优势来助力选择。
不妨问问自己:我的热情是什么?我的优势是什么?热情、优势的交集又是什么?
如何寻找热情呢?也可以问问自己:什么是能做的,什么是想做的。
最想做的,就是你的热情所在。
在面对选择时,我们的第一要义,是发现内心真正的需要。在还没有找到真正的热情之前,要不断去尝试新的事情,不要给自己设限。
关于沟通
如何与周围的人构建深层、有效、有爱的关系(家人、爱人、朋友、领导、同事、客户)?
可以借鉴优势沟通模型,来帮我们建立良好沟通关系。
分享一个我的沟通小故事:
一位家人晚饭后,接到朋友的邀请,要外出商量共同创业开公司的事宜。出门前,我们进行了一次沟通。
首先肯定了他可以工作之余,做一些其他自己感兴趣的事情;并表示认可他们做的这个业务确实很有发展前景。
但考虑到他本身有体制内的工作,家人们希望他不要参与股份和担保事宜,只负责开拓业务的部分支持。
站在家人的角度,我们根本不需要他额外花费大的时间和精力去挣钱,希望他不要主动牵头,或者挑大梁。
最后,我们就不参与股份和做担保达成了一致。整个沟通过程没有冲突,家人也感受到被尊重,愿意听取不同意见,做好最优决策。
03
今年是个优势年
今年就是我的优势年,因为发现了优势理念,并有机会系统地参与学习。
我会将优势运用到尽可能多的生活场景中,让优势理念成为我的一种生活态度、生活方式。
某一天从健身房出来,走在路上哼着小曲的我,脑袋里突然冒出四个字:“活得自洽”。
我觉得这是我今天送给自己的最棒的礼物,优势理念外化后的表现是倡导扬长避短,但我想其有一层底层逻辑:
与自己达成和解,肯定自己的优势,也接受自己的不完美。
当我们的内心世界和外在世界达成一致,我们才能拥抱积极快乐而幸福的人生。
不仅仅是因为优势领域我们更轻松擅长,而是我们由内而外地认可我们自己所有的擅长和不擅长。
夏天到了,为了一件漂亮裙子,在优势训练营期间,我给自己设立了一个小目标:6周减重6斤。
每天早上起床,在家多做三十分钟体能训练。其他运动习惯保持不变。坚持46天不吃夜宵。
点击放大查看:成果展示
3月15日写下的目标,到4月30日,我成功实现了减重目标!
当我把这份喜悦分享给小伙伴们的时候,得到他们的祝贺,又实现了二次喜悦,特别开心!
顺便说一下,作为玉见优势第5期优势教练,肖璟已经在5月份就开始了第一笔收费优势咨询,还收到了来访者的高度认可,太棒啦。 点击了解:优势教练
悄悄告诉大家,肖璟又名“淘气璟”,是《青年诗人》年度新锐诗人哦,在训练营结束后不久,她写了首诗歌,也送给你:
《看见》
坐在路边
看来来往往的人
或行色匆匆
或不慌不忙
看
一个小孩追着气球
跑得欢快
看
一对男女挽着胳膊
软语温言
看
一家四口打打闹闹
相伴而行
看
一杯奶茶打翻在地
看
一束鲜花被弃于篓
看
一张电影票被撕得粉碎
各种各样的场景
在街头轮番上演
或平淡
或精彩
但都值得被看见
END
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