一周坚持吃三次蒸苹果!脾胃养好,人才更漂亮

美食   2024-12-25 18:04   河南  

最近跟风吃了几天蒸苹果感觉整个人都通畅了!气色超级好!!!

食材:苹果1个、红枣3颗、黄芪3片、几颗枸杞、少量红糖

🍍做法如图所示~

做法:苹果不用去皮,用盐搓洗干净。苹果去核切块和红枣、红糖、黄芪、枸杞一起放入碗里,加入一点点水,上锅蒸25分钟

小贴士

关注< 小鹿饿了学菜谱 >

每天下午18点准时更新文章。


小鹿饿了学菜谱
成为家里的主力,必跟着小鹿学菜谱,教你各种简单易学的美食.每天一条简单、靠谱、好吃的佳肴!
 最新文章