玻璃胃，外卖党的姐妹快试试这个！
南瓜山药小米粥，真的巨巨巨好喝！
小米、南瓜、山药、红枣、冰糖、枸杞清洗干净放入砂锅里（枣取核）开大火煮开，转小火煮二十分钟即可，备注：枸杞最后放进去
🍍做法如图所示~
家里有老人小孩的非常适合，丰富的膳食纤维！口感香甜软糯，浓香十足！
早上来一碗，胃里暖呼呼的，好舒服
没时间做的也可以用破壁机打成豆浆也很好喝！！
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早上来一碗，胃里暖呼呼的，好舒服
没时间做的也可以用破壁机打成豆浆也很好喝！！
