心意拳【单把】原地盘练及讲解:“一击能令百枝摇,瑟瑟叶落秋风扫。风旋雷激熊挥臂,硬打巧进势难招。”

文摘   2025-01-19 08:00   云南  

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三种适合原地盘练的单把练法


为武友拆讲单把



单把 

天机能识成单把,拨转无心熟万法。

圈套往往狂狙至,贵手高抬为探花。

单把属梢节击人之法,具一切意,备一切法。经云:“手有拨转之能,”变化极繁,能破敌之一切手法。低 来则按而击之,高来则托而击之,左来则裹而击之,右来则拨而击之。凡敌之中上盘手法,均可以此击也。


提手单把 

一击能令百枝摇,瑟瑟叶落秋风扫。

风旋雷激熊挥臂,硬打巧进势难招。

卢传河南心意,崛起于上世纪30年代,“单把”为其最擅长之技,“提手单把”暗寓“落肘”之术,可以增 益原传“单把”变化之不足,今之习者多用此。


疾步单把 

隼人猱进焚中门,放膀发臂齿咬龈。

鲁莽不虑五步内,突前一手血溅裙。

此势由于化龙先生启蒙老师陈金坡前辈所传。陈是袁长清前辈高足,其所传拳法属周家口南岸二把半传系。即使一招半势,也显弥足珍贵。此势主练梢节击人之功,又练鸡腿提膝之架势。临敌需仗胆力直抢敌之中 门,上惊下取,连顾带打,为此势制敌之要。


护阴单把 

手揽千钧妙起伏,进身步步虑倾覆。

超观胜负怛然忘。须知护阴恐敌触。

此把与提手单把出势并无二致。趣味只在能发扬提手单把之稍逊耳。即日护阴,优势在于一步一把,步步护 阴,一支动,百支俱随。拳法顾打周密,机动巧捷,确有提手单把所不能及者。


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武海拾遗
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