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丁荣晶医生：为什么不建议心血管病人长时间看手机？

健康 2024-11-19 20:01 北京

出镜专家：哈特瑞姆心脏医疗集团核心专家、中国医学科学院北京协和医院主任医师丁荣晶医生

视频文字：

长时间使用电脑、手机和平板确有健康风险，这会导致代谢下降、免疫及胃肠功能减弱，增加体位性低血压和肌肉力量减少的可能。即便没有心脏病，这种习惯也应避免，以预防对健康的不利影响。长时间盯着电子屏幕不仅对视力有害，还可能引起颈椎、腰背问题，影响整体健康状况。建议适时休息，进行适量运动，保持良好的生活习惯，以维护身体健康。

END

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