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【心理课堂】科普：心身疾病之植物神经功能紊乱

健康   2024-11-09 09:34   河北  


你是否出现过头晕、头痛、晕厥、耳鸣、视物模糊等神经系统症状?或是心慌、胸闷、濒死感、胃胀、胃痛、呕吐、失眠、健忘、四肢麻木等消化系统、循环系统症状?此外还可出现注意力不集中、记忆力下降、腹泻、便秘、多汗、性功能减退、情绪低落、紧张焦虑、对工作失去兴趣等症状。


其实这可能是一种疾病：
植物神经功能紊乱导致的心理疾病

什么是植物神经功能紊乱?

01

植物神经功能紊乱是一种常见的神经心理疾病，是因为长期的精神紧张、心理压力过大、家族遗传和性格特点、甲状腺功能亢进等躯体器官病变引起的一组症候群，也称自主神经功能紊乱。是多种因素作用下的结果。
自主神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制。
人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
植物神经紊乱是一组以内脏功能失调为主(也有躯体症状表现)的综合征，包括循环系统、消化系统、呼吸系统或内分泌系统失调的症状。
患者会出现胸闷、心慌、濒死感等心脏神经症，胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症。有的患者表现为头痛、头晕、耳鸣、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、周身发紧僵硬不适、四肢麻木、手脚心发热、周身皮肤发热，但量体温正常。全身多部位疼痛或游走性疼痛，游走性异常感觉，女性月经不调、痛经，男性遗精、阳痿，尿频、尿急等，各种辅检不能支持以上症状的发生。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。植物神经功能紊乱会严重影响患者的工作、学习及生活质量，会给家庭带来一定的经济和精神负担，甚至影响家族和睦。

预防和应对植物神经功能紊乱的建议：

02

首先要养成良好的生活习惯，要保证早睡早起和充足的睡眠时间，避免暴饮暴食和熬夜；多参加户外运动，比如散步，打羽毛球，慢跑等；避免过度劳累，合理安排工作和休息；及时调节心理压力，多与亲人或朋友沟通，把烦心事说出来释放内心的负面情绪。
长期植物神经功能紊乱会严重影响个人的身体健康，使人心理压力加重，脑功能减退，身体免疫力下降，影响工作生活。
如您发现您或身边的亲朋有以上症状应该多加留意，及时到专业医院咨询治疗。
出品：宣传科
文字：临床心理科


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石家庄市妇幼保健院
石家庄市妇幼保健院（石家庄市儿童医院）经过不断发展壮大成为一所集医疗、保健、科研、教学于一体，以妇科、产科、儿科、妇儿保健、心理健康为特色，能为您的身心健康提供一生呵护的省、市级医保定点机构的三级甲等妇幼保健院。
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