专业课第二天,我们在宗媛老师的带领下,首先穿越去了春秋战国时期的中国,与我们的祖先去联结,通过“止、定、静、安、虑、得”,我们在一呼一吸中去联结六字真言,去体验我们的身体,去经验我自己。感受那份本有的安定,耐得住心中不痛快的感知,相信我本有的那份仁爱,那是我显化的底色。
无法用语言来表达今天兴奋的是:宗媛老师再次带领我们穿越万里,见到了我们尊敬的、敬爱的、慈祥的、可爱的、幽默的、风趣的......约翰•贝曼博士!
贝曼老师给大家提了三个问题:
生命的意图是什么?
你知不知道你是谁?
作为咨询师,来访为何要来找你呢?
贝曼老师让我们看到生命的不同面向,比如:我和受苦的关系,受苦不是我,受苦就是一种体验,我不是“我的体验”。通过这样的体验,咨询师可以帮助你的来访者,改变他的体验,但你并没有改变他是谁。
杨绛先生说:“人生真正的幸福,不过是灯火阑珊的温暖,和柴米油盐的充实。” 贝曼老师给我们呈现了幸福,幸福可能来自感官享乐,物质的拥有,可能来自关系中的满足,同时也可能来自你的成就,来自你的贡献。
【学员1】把爱放在心里,悲伤可以放下
我从内而外的显化自己,创造我的主观世界。我可以将我的悲伤显化,与显化的悲伤联结,我不是显化我的体验,而是显化我的生命,我去改变我的体验,也可以体验我的幸福。当我把爱放在心里,悲伤就可以放下了。
【学员2】去向无理由的幸福
很多人是通过贡献来实现自我的体验性,也许我们的目标就是贡献,有些人就是因贡献去向成就。当我们真诚的去面对,去体验我们的贡献,那就是创造的冰山。当我们将创造的冰山放在成长之中,就去向了无理由的幸福。
【学员3】回到原生家庭疗愈创伤
很多研究显示是需要回到原生家庭去疗愈创伤的,有时候童年创伤可能是家庭代际的创伤,一代代传承下来。在这些代际创伤中工作,但不是去到过往,而是在当下。
我们的生命经历着不同的冰山,或许你此刻在受苦的冰山中苦苦挣扎,或许你在求生存的冰山中抓取,可能你已经对过往的体验有了掌管,我渴望创造的冰山,渴望那份自在与自由。此刻,无论在哪里,作为咨询师我们带着那份慈悲,看见、容纳那份伤痛,去向和谐与和睦。
今日的旅程要暂告一个段落,每一位“旅客”将带着那份独特、喜悦、幸福,搭载成长之旅,继续前行。祝福我们,祝福每一个生命的绽放!
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