每天这么胡吃海塞，肠胃就经不住了，而且最近不怎么出门，疏于运动，总觉得吃的东西不消化。
于是美食君找来了一道消积食汤的方子，用的食材都是水果，所以喝起来要比酸梅汤接受度高（酸梅汤里有甘草）。
山楂酸甜开胃，用来制作糖葫芦非常受欢迎，山楂干也是果茶里常见的一种成分，所以这消食汤煮好了，也能当果茶喝哟。
小宝宝可以适当喝一些，作为开胃汤也是不错的选择。
消 积 食 汤
苹果1个/红枣10粒
山楂干/冰糖适量
1. 苹果削皮后切成薄片，将红枣洗净。
山楂的酸甜味都煮进了汤里，一碗消食汤散发出清新的水果香气。
薄苹果片被煮得晶莹透亮，浸泡在汤汁里面，显得格外诱人。消食汤既有山楂的酸味，又有苹果的甜味，喝一口真是酸甜可口。
去年喝了太多奶茶，美食君胖了不少，今年就靠这碗无比开胃的山楂苹果汤来拯救不爱喝白水的吃货们了。
消积食汤一年四季都可以喝，等到夏天，天气热起来，大家势必是没有胃口吃饭的。到时候煮一小锅，放到冰箱里冰镇两小时，比喝冰可乐还过瘾！
微信改版了
好多人跟美食君说
都找不到你们了
其实只要把美食工坊置顶就可以了
只需要5步
简单教你置顶美食君
