婚姻家庭治疗的第五要素:存款

文摘   2024-09-26 20:30   江苏  



请听怜悯老师的音频

我们务必要借着刻意经营友情,让亲密关系中的双方,在彼此情感的脑中被认为是安全的,不是危险的,是爱你的朋友,不是伤你的敌人。


威拉德 哈利Willard Harley提出“爱情银行”的观念

1.爱情银行:每个人的心灵里都有个情感账户。

2.存款:让对方开心,觉得被欣赏、肯定或感受到爱。

3.提款:让对方痛苦,觉得被批评、误解或伤害。

4.存款丰厚:爱能遮掩许多的罪,使大事化小,小事化无。

5.债台高筑:任何小错都可变大罪。


我们要爱别人,就要用别人爱的语言,去给他他所要的东西。

请听怜悯老师的分享……

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