深度的关系，必然躲不开冲突。
就好像三W一体的S，我们人类也需要关系，也处于关系之中。与人隔绝，自我与他人孤立，不但影响身体健康状况，疾病修复能力受到影响，同时，心灵必然会渐渐枯萎干涸，以至于死。
千万不要小看一个人与他人建立关系的能力。如果一个人无法在深层次上与他人建立关系，没有可以分享最深的思想、感受、理想等等时，ta就很难成为“活人”，也很难成为真正的自己。
所以呀，大家都在谈“做真正的自己”，但是，什么是真正的自己啊？怎么认识真正的自己？努力工作努力奋斗，成为自强自立的人就一定可以做真正的自己嘛？
可能会很难哦，自立自强都和好，但是，如果紧靠这些完成“做自己”的决心，恐怕会越走越远。
所以，学习信任他人，依附他人非常重要，重要到，可以影响到我们整个身心灵的健康发展，包括我们经常谈论的情绪上的发展。
我们也知道，要和某些人建立深度连结，关系要走向更深层面，就预示着你将自己的脆弱一面，真实的自己向那个人敞开，这也预示着你将自己摆放在一个很容易受到伤害的位置。
但这也是关系中真正有价值的部分。
为何我们会有一种感受，在人脑的人群中，哪怕玩的很开心，但是还是会觉得在人群中的孤独。有一个极大的可能是，你害怕向这群人，或者在这些人面前真实的敞开自己。
我们害怕被拒绝，被审视，被否定，害怕被评判，分享一些脆弱不堪的地方，害怕被羞耻感湮没。
那些令我们愤怒、恐惧、委屈、焦虑、逃避、嫉妒恨、自怜等情绪，只要你想要靠近一个人，并且走进这个人心里，或者允许这个人走进你的内心，你就需要冒这个险。
看似完美的人，预示着你还未触碰到ta最真实的地方。不完美的人，内在一定是有残缺的部分，那些黑暗的阴影，扭曲的思想和稀奇古怪的嗜好，不合理的期待，这些轻易不愿意随便敞开的地方，也是关系深入后冲突可能发生的地方，也只有彼此敞开，关系才不会流于表面。
越深入的关系，越会产生伤害，这是不可避免的。差异和冲突从来都会出现在关系里，当这些冲突出现的时候，其实，放好心态，不要认为那是多么可怕的事情，恰好相反，正是因为这些冲突，这些负面情绪被启动，那些被掩盖掉的真实冒了出来，一个人才真正被看见了。
你真实的看到了对方，对方也真实的看到了你。被看见在关系里就相当于一个人的存在有了意义。
冲突，可以让流于表面的关系进入到深层次里面。也可以说，进入深层次的关系，冲突不可避免。
内在真正的需要被看见，一个人在冲突中被看见，冲突就像一个开关，打开了某个闸口，里面倾泻而出的是一个人内心深处的渴求和恐惧。而这些，构成了这个人最真实的一面。
所以我们要关心的不是冲突好与不好，而是要问，在冲突中，我们如何处理好这些冲突，让关系更亲密更深入？我看见了你，你也看见了我。
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文 @宣灵苏 / 人在江湖，手不持剑
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