每周菜谱(11月25日—11月29日)

文摘   2024-11-24 10:21   四川  




美好食』光
BEN
ZHOU
CAI
PU


健康饮食对孩子成长至关重要,

我们将继续用新鲜的食材精心烹饪,

让孩子们吃的健康、营养、安全!



本周菜谱已出炉,

快来一起看看吧!


周一食谱

早餐
蒸饺、玉米稀饭、煮鸡蛋、炝连白、杂酱面、油条、豆浆、蛋炒饭、小红薯、汤圆
午餐
凉粉烧牛蛙、萝卜炖排骨、土豆肉丝、韭菜回锅肉、家常豆腐、炝青笋尖、紫菜蛋花汤
晚餐
芋儿烧鸡、酸菜粉丝鸭、苔花肉丝、花菜肉片、烧茄子、熘白菜、素菜汤



周二食谱

早餐

鲜肉包子、绿豆稀饭、煮鸡蛋、炝油菜、臊子面、锅盔、豆浆、蛋炒饭、玉米棒、汤圆

午餐

冒菜、玉米炖排骨、蒜苔肉丝、青笋木耳肉片、西红柿炒鸡蛋、炝油菜、冬瓜肉片汤

晚餐

黄瓜烧兔丁、清炖蹄花、棒菜肉片、甜椒肉丝、烧粉条、炝飘菜、大骨葱花汤




周三食谱

早餐

蒸饺、冬寒菜稀饭、煮鸡蛋、炝白菜、臊子面、奶黄包、豆浆、蛋炒饭、小红薯、汤圆

午餐

粉蒸鸭肉、鱼香拐肉、韭黄肉丝、青椒回锅肉、五彩豆腐、炝油菜尖、金针菇肉丝汤

晚餐

萝卜炖牛肉、魔芋烧鸡、洋葱肉丝、碎肉芹菜、水煮南瓜、炝娃娃菜、南瓜汤



周四食谱

早餐

椒盐花卷、红薯稀饭、煮鸡蛋、炝菠菜、杂酱面、紫薯卷、豆浆、蛋炒饭、玉米棒、汤圆

午餐

家常黔鱼、藕炖蹄花、蒜苗回锅肉、碎肉青豆、西红柿炒鸡蛋、炝青笋尖、番茄煎蛋汤

晚餐
红烧牛肉面、丝瓜肉片汤



周五食谱

早餐
鲜肉包子、蔬菜稀饭、煮鸡蛋、炝莲白、杂酱面、油条、豆浆、蛋炒饭、小红薯、汤圆
午餐
香辣中翅、土豆烧排骨、臊子蒸蛋、双椒回锅肉、碎肉豆腐皮、炝莲白、银耳汤




备注:

此为一周菜谱,如遇特殊情况,

会做小部分调整,敬请谅解。   



我校从制定菜谱到精心选材、烹饪、

餐具消毒、食品留样这些工序都会层层把关

始终把孩子们的饮食健康放在首位

做好“健康、安全、营养、可口”的饭菜

让学生吃的满意,让家长放心!







关于我们:

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